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- Amazon.co.jp ・本 (238ページ)
- / ISBN・EAN: 9784309269849
感想・レビュー・書評
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全部はとてもまねできないけれど、知識としては面白かった。
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わたしはあくまで読み物としておもしろく読んだんだけど、デトックス(毒出し)についてあれこれ書いてある実用本。横森理香さんの、健康オタクだけれど、悲壮感がなく、信仰めいたものもなく、半信半疑で試しているようなところがすごく好き。現実の生活にはあわないとか、おかしいと思ったら、そう書いてるし。できる範囲でやる、っていう姿勢だし。……40代にもなれば体調が悪くなるもんだ、若いときとは違うのだ、という考え方もいいと思う。いつまでも若く元気であらねば、なんて無理するよりずっといい。で、デトックス、わたしは実践する気はあまりないけど(ないのか!)、ちょっと気になりはする。横森さんは更年期障害だと思ったら、有害金属が体にたまっていたり、ミネラル栄養不足だったとわかったとか。
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