病気を治す血流ヨガ 奇跡のメソッド

著者 : 今井まお

• 河出書房新社 (2018年12月26日発売)

感想・レビュー・書評

[Dr.（読多ー）あんころ猫さんの感想 · 2019年2月14日]

血流が身体の健康のキーワードだという仮説のもとに著者本陣自身の体験と知識でまとめた内容。

血流の「量・質・力」分類はなるほどと腑に落ちました。

とてもわかりやすい内容でとても参考になりました。

おすすめの一冊です。

著者プロフィール

ヨガをベースに手技療法オステオパシーや加圧トレーニング、瞑想など様々な技術を駆使、20年で５万人の心と体に寄り添い、改善へと導く。血流改善サロン「アンドモーメント」を主宰。医師の信頼も厚い。

「2018年 『病気を治す血流ヨガ　奇跡のメソッド』 で使われていた紹介文から引用しています。」