ヨガの喜び (光文社知恵の森文庫)

著者 : 沖正弘
  • 光文社 (1989年7月1日発売)
4.27
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  • レビュー :12
  • Amazon.co.jp ・本 (302ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784334709792

ヨガの喜び (光文社知恵の森文庫)の感想・レビュー・書評

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  • こういう書影でこういう挿絵というのが、いまヨガをやっている層に対してたいへんハードルを上げている気がしますが、内容はとてもいいことを言っている。ヨガを続けていく限り、何度でも読み返したい。

    呼吸法や座位のバリエーションが、詳しく&わかりやすく書かれている箇所は、今風のお洒落なヨガ本と比較して、かなり実用性が高いと感じました。

  • ずっと「いま読んでる」に入るのです これ・・
    「読み終わった」って思う時は 来るのかな・・・

  • Yoga指導歴10年の方に進められて読んだ。すごく日本化されていて、それが沖ヨガなんだなという印象を持った。

  • バイブル。
    ヨガ本を誰かに勧めるとしたら、まずこの一冊だと思う。
    定期的に読み返すたびに気づきがあるような、そんな本。
    一生手元に置いておきたい。

  • ヨガの心がわかる本。

  • 国際総合ヨガ協会(沖道ヨガ)のバイブル本。

  • 府に落ちる

  • ヨガを始めて読んだ二冊目の本。沖正弘氏は元日本軍で諜報活動をしていた人物。インド4000年or5000年の歴史として見ても面白いが彼がヨガの世界に引き込まれていった過程の方がより面白かった。知的好奇心が旺盛で、目的意識の明確な人である。今でも沖ヨガとして後継者をたくさん育てた人物として尊敬しているひとりである。

  • 2011-0203

  • 何度も読んでいる、私のヨガの人生のバイブルです。
    単行本なので、持ち運びが楽なのでいつもバッグにいれて、時間があればパラパラと好きなところから読んでいます。
    読むたびに新たな気付きがある本です。

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