365日の質問 1日1問答えるだけで理想の自分になれる

マツダミヒロ

• 光文社 (2021年10月20日発売)

感想・レビュー・書評

[摂南大学図書館枚方分館さんの感想 · 2022年11月1日]

摂南大学図書館OPACへ⇒
https://opac2.lib.setsunan.ac.jp/webopac/BB50261437

●自分のどこを認めますか?
●どんなことで笑いましたか?
●どんな幸運を受け取りますか?
1日ずつ人生のステージを上げていく魔法の質問。問うことは自分を知り、自分の人生を切り拓く力を得ることです。
(生命融合科学分野　大塚正人先生推薦）

[まーしーさんの感想 · 2025年6月6日]

365日毎日、その日の問いに対する答えを日記に書き続けてみました。自分が目指したい方向や自分が大切にしていることが鮮明になった気がします。1年前の自分の答えを見てみると、その時自分が考えていたことを思い出すとともに、今の自分と微妙に違う表現をしているのが面白いです。

[うーちゃんさんの感想 · 2025年4月9日]

夜寝る前に、幾つかの質問に直感で答えて
スマホのメモに書き込みしています。
自分が無意識に感じていること、求めていることなどが、はっきりしてくるので
何かを始めたり決めたりするときに
とても良い指標になるな、と思って
気に入ったので購入しました！
時々同じ様な質問も出てきますが、繰り返し答えることでより、自分に言い聞かせてる感じがしますね。

[あまねさんの感想 · 2024年5月29日]

どういう質問が載っているのだろうと疑問に思って、読んでみたくなった本です。マツダさんの質問が普通っぽいのもあるけど、自分の中の本音を知る良い機会になると感じました。ノートとかに、１日一問一答を自分でやっていくのも良いかもしれません。私は、そういう風にやっていきたくなっています。質問の下にマツダさんの質問に対するプチ解説があるので、「そういう感じの質問だったんだ」と新たな視点にもなると思います。

[ひろさんの感想 · 2024年1月28日]

質問がずらっと並んでいるので、読むというよりパッと開いて考えるような使い方をしました。

[ふるさとのねこさんの感想 · 2023年6月23日]

・２つの大事なルール
出てきた答えを否定しない
答えがでなくてもOK

・日々を充実させるために何をしますか？

・発想を変えるためにどんな行動をとりますか？

・今の価値を捨てる必要がある
１つの会社にずっと勤めなければならない
日本は先進国だ
学歴こそすべて
お金を稼ぐのは悪いことだ
副業なんてあやしい

・どんな動機に動かされますか？

[aya00226さんの感想 · 2022年4月18日]

オーテピア

著者プロフィール

質問家兼ライフトラベラー。時間と場所にとらわれないビジネススタイルで世界を旅しながら、各国で「自分らしく生きる」講演・セミナー活動を行う。カウンセリングやコーチングの理論をベースに、自分自身と人に問いかけるプロセスを集約し、独自のメソッドを開発。質問に答えるだけで魔法にかかったようにやる気と能力が引き出され、行動が起こせるようになることから、『魔法の質問』と名づける。メルマガの読者は16万人を超え、夫婦で行っているラジオ番組「ライフトラベラーカフェ」(Podcast)は、アップルのベスト番組に選ばれ、30万人を超えるリスナーがいる。『朝1分間、30の習慣。ゆううつでムダな時間が減り、しあわせな時間が増えるコツ』(すばる舎)、『理想の自分、自分の強みを見つけて生まれ変わる! 魔法の質問見るだけノート』(宝島社)など著書は国内外で40冊を超える。

「2023年 『日本人メジャーリーガーが目標達成した! 夢を叶えるマンダラチャート』 で使われていた紹介文から引用しています。」