あなたにとって一番の幸せに気づく幸感力 「エヴァの時代」。いまを生きる原動力とは!

佐野浩一

• ごま書房新社 (2011年10月1日発売)

感想・レビュー・書評

[しおりさんの感想 · 2022年9月18日]

自己啓発本を読み漁っている今日この頃。
嫌なことばっかり、なんで私だけ、頑張るの疲れた…。
なにもかも投げ出したくなるそんな状態。
自分を変えなきゃなと本に助けを求める。

とても読みやすかった。
負のエネルギーに包まれてる今、かなり意識して努力しないと難しいと感じる幸感力の上げ方も
100回のマイナスのうち一つでもプラスに捉えられるトレーニングを繰り返していけばわたしも変われるのかな…。

[だーやまさんの感想 · 2021年4月19日]

あなたにとって一番幸せに気づく幸感力
佐野浩一　ごま書房新社

〜はじめに〜
・私たちは幸せになる為に生まれてきた
↪︎そして、実は既に幸せです
・「いま」だけの生き方はやめた方がいい
・大人が幸せだと子どもも幸せ

【1章】
〜幸感力を身につけ幸せ人になる〜
・しあわせはいつもじぶんのこころがきめる
(相田みつを)
・幸せは偶然のものでなく、選択である
(ジムローン)
・何が起こるかではなく、起こった事に対してどのように選択するか
・「子ども力」を育てれば幸せが増える
・「笑う」ことが"ツキ"のスイッチ
・前向きな諦め力(〜ってそんなもんなんだ)

【2章】
〜自分の中の幸せを探す〜
・吉田松陰の思想[共有]
↪︎1、差別意識がない
2、長所と才能を伸ばす
3、誰とでも親身に付き合う
・長所と短所は表裏一体
・自分自身を見つめる時間や機会を作る
・短所も長所的視点で見つめ直す
・独自固有の長所は人と競争しない
・自分自身の商品価値を日々高めていく
・良心は勇気と成長の指標

【第3章】
〜幸運を呼び込む運力とツキ力〜
・何事にも対しても「ありがとう」が言える
・「ツキのある人とできるだけ付き合う」
・「良い」「悪い」は自らの感情が決めてる
・月がツキを呼ぶ法則10ヵ条
(明、育、肩、望、肯、朗、有、清、朋、能)

【第4章】
〜心を意識すると幸せが見えてくる〜
・良いと思えば良いことが起こり、悪いと思えば悪いことが起こる。ジョセフマーティー
・幸せに生きる3か条
1.過去を肯定する
2.現在を前向きに生きる
3.未来に夢を持つ
・夢は未来とあなたを照らす

【第5章】
〜食が新たな幸せを育む〜
・食の乱れは心に影響する。
・心の問題から食が乱れる。
食の乱れ→免疫力低下→ストレス耐性低下→
こころの問題→食生活の乱れ→こころの栄養不足→過度なストレス→ストレス耐性低下→こころの問題

【第6章】
〜エヴァ力が幸感力を加速させる〜
・エゴからエヴァへ
・自ら変わること、自ら行動を起こすこと
・競争時代を超え、共生時代へ


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[がぶさんの感想 · 2012年5月24日]

どんなことがあっても、「君はよくやっているよ！」と声をかけてあげる。

「思い通りの結果じゃなかったかもしれないけれど、
できる範囲でベストを尽くしたじゃないか」

著者プロフィール

佐野 浩一
大阪府出身。株式会社本物研究所代表取締役社長。関西学院大学法学部政治学科卒業後、13年間兵庫県の私立中高一貫教育校の英語教員として従事。2001年に株式会社船井事務所入社。株式会社船井総合研究所に出向。船井幸雄の直轄プロジェクトチームである会長特命室に配属。船井幸雄がルール化した「人づくり法」「人間学」の直伝を受け、人づくり研修（主に企業幹部候補向け）「人財塾」として体系化、その主幹を務めた。2003年4月、船井幸雄グループ（現：船井本社グループ）・株式会社本物研究所を設立し、代表取締役に就任。商品の「本物」、技術の「本物」、生き方、人づくりの「本物」を研究、開発し、広く啓蒙、普及活動をおこなっている。他に、一般財団法人舩井幸雄記念館・代表理事、株式会社51 Dreams' Company・取締役会長、株式会社51コラボレーションズ・代表取締役会長、ライフカラーカウンセラー認定協会・代表を務める。著書に、『ズバリ船井流　人を育てる　自分を育てる』（ナナコーポレートコミュニケーション）などがある。

「2017年 『幸せになる働き方の法則』 で使われていた紹介文から引用しています。」