あなたのうつ絶対克服できます! 現役看護師がある日突然鬱になった

後生川礼子

• ごま書房新社 (2015年11月27日発売)

感想・レビュー・書評

[ちさきさんの感想 · 2023年10月12日]

「うつ」「現役看護師」のキーワードを
見つけて手に取った1冊。

現役看護師として患者さんと関わり
得てきた経験や知識はあっても
実際に患者になってみて
初めて気付くことがある。
経験しないと分からないことがある。

その事に気付き考える事ができた。

まだまだ足りないけど
看護師として得た経験や知識
患者になって感じた痛みや不安を
大切にして生きていきたい。
そして
患者になったからこそできる看護を
これから関わらせて頂く患者さんに
提供できる看護師であり続けたい。

そう思った1冊でした。

[gmindさんの感想 · 2019年3月16日]

『うつは頑張ってはいけないけ「励ましてはいけない」と、うつになった事のない方々は言います。確かに、一生懸命頑張っている時には「これ以上もう無理なのにどうすればいいんだ」と思い込むこともあります。しかし、その「激励禁忌神話説」は、うつ治療の一部の期間であり「全期間」に当てはまるわけではないのです。「少しぐらいは頑張らないと、これは絶対に回復しない」という紛れもない事実。』
鬱になった人の体験を読むと経過がわかって興味深い。上の文章が一番心に残った。

著者プロフィール

後生川うつ専門研究所代表、看護師、産業カウンセラー

「2021年 『１年以内にうつ病から回復したいあなたへ　うつ克服専門カウンセラーが伝えたいこと』 で使われていた紹介文から引用しています。」