「自分」から自由になる沈黙入門

著者 : 小池龍之介

• 幻冬舎 (2008年3月1日発売)

感想・レビュー・書評

[フーテンさんの感想 · 2023年2月11日]

自分を客観視して、辛いことを細かく細分化して見ることで、大丈夫と思えるようになる。
自分を薄める生き方！なんと粋で格好いい生き方なんでしょう。

[みかわさんの感想 · 2020年9月8日]

自分濃度を薄める。

[まるさんの感想 · 2018年12月31日]

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[kengokoba0531さんの感想 · 2015年2月21日]

坊さんが書いたからか、耳が痛いというか
今の自分と正反対のススメって感じで
斬新だけど、実行するには・・・・・・

ただ、こういった考え方も重要で
反省させられることが多い一冊でした。

[69hachさんの感想 · 2014年5月23日]

あ～わかる、わかるわ～！
そうそう、為になるんよー！
ってふノリでさらりと読める仏教エッセイ（と云うカテゴリでいいのかしら。）
口語体と云うか、独特な語り口調が
非常に読み辛かった…

[hiepitacoolさんの感想 · 2012年9月3日]

・読後は反省点を多く感じた。言わなくていいことを日常的に言い過ぎてる・・・沈黙が一番。
・3章の修行法部分はセドナメソッドっぽい感じ。感情をあるがままに感じ、捨てる（流す）コトで自分の感情から自由になる的な。
・文体については何件かのレビューに指摘があるようにやや読みにくい。が、逆にゆっくり読み進められて良かったと思う。

[kasaharapapaさんの感想 · 2012年8月19日]

物欲しそうにしていないということは、落ち着いた威厳があるっていうことであり、本人のたち振る舞いはいたって美しいものになります　意見のあつところに欲あり　好きな人と仲良くしたかったら、不幸自慢などせぬことをお勧めいたします

[ぽんだなさんの感想 · 2012年5月13日]

心のあり方を非常にやさしく説いている。一見すると馬鹿らしい文章に見えるが、よみ進めていくと深い仏教知識があるのだろうなと感じさせる。ただ、表題の「沈黙」はあまりピンとこない。コミュニケーション入門ぐらいのほうがいいかも。

[miyaさんの感想 · 2012年3月27日]

現役の僧侶による、仏教ベースの心の持ち方・考え方の本。

「自分濃度」が濃いために、他人が語る話が鬱陶しいとか、ケチをつけるというのは「自分の方が優れている」という裏メッセージがあるなど、気になることがたくさんある。

[たすきがけさんの感想 · 2012年2月3日]

一口には飲み込めないような事なので、読んでいて「あ～そうか～そうなんだ」とはいかないですが、自分の心を見つめましょうということだとは思いました。

著者プロフィール

1978年生まれ。山口県出身。東京大学教養学部卒業。月読寺（神奈川県鎌倉市）住職、ウェブサイト「家出空間」主宰。僧名は龍照（のちに空朴に改名）。住職としての仕事と自身の修行のかたわら、一般向け坐禅指導も行う。執筆活動も手がけ、『考えない練習』（小学館文庫）、『しない生活』（幻冬舎新書）、『超訳 ブッダの言葉』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）など、多くの著作を持つ。2018年9月に月読寺を引き払い、路上生活者に。11月には修行の旅に出る（現在は音信不通）。

「2019年 『やっかいな人を自分のお城に入れない方法』 で使われていた紹介文から引用しています。」