美人は「習慣」で作られる。

ワタナベ薫

• 幻冬舎 (2014年7月24日発売)

感想・レビュー・書評

[もとたむさんの感想 · 2024年12月5日]

鏡の中の自分をふとみて「ぎゃ！あれれ！？」ってなることが増えた最近。
アラフォーだ、子供がまだ小さいだ、働かなきゃだ
言い訳は数あれど、これは…いかんぞ…と自分の劣化速度に焦りを感じてる時に目に止まった本書。
正直、本書の全て目新しいことはありませんでした。
30代以降に訪れるあるある話やネットで調べればすぐわかるようなアドバイスです。
でも、そこじゃない。
挨拶とありがとうは大切です。くらい当たり前のことを適切なタイミングで言われることの染み込みようったらないです。
10年後のあなたは今のあなたによって作られる
若い時は気づけなかったなー。
外見と内面は相互関係でできている。
本当そうだよねー。30代以降は特に。
美意識大事。やっぱ綺麗で素敵でいたいもんねー。
とりあえずほったらかしになっていた自分に対してのアレコレを小さいことから始めていきます。
著者は謎のインフルエンサーな感じですが、どうもありがとう。

[イルミナさんの感想 · 2021年5月3日]

読めば確実に美意識が上がる本。
著者の方がキツイ言い方てすが…と書いてある内容は、同調する内容だったので別に気になりませんでした。逆にはっきり言ってくれて分かりやすかったです 笑
この方の美意識が凄く高いのは分かりました。

極端なところがあったり、自分向きじゃないようなところもあったけど、やり方は人それぞれ。
ここまでは出来なくても、
少しでもがんばろうと思えたし、自分を愛し、自信を持ち、日々満たされるように暮らそうと思わせてくれました。

[poyoriさんの感想 · 2021年3月20日]

笑顔でいることに慣れると最強。人を魅了する万国共通の最大の武器
自己投資を惜しまずに勉強や体験をする
丁寧な見た目は相手への敬意
美しいことは正しい、周りの人々が健康な生活を送ることを促す
他人への愛でもある、美しくあるには根底に愛
着たい服に体を合わせる
美しい鎖骨はアクセサリーに勝る素敵な部分
女性の視線をたくさん浴びることで洗練され、魅力的になる

[アボカドチーズさんの感想 · 2020年6月20日]

実践しやすい具体的な内容でよかった。

[miyousさんの感想 · 2016年12月25日]

2016.12.25読了

[fumifumi147さんの感想 · 2016年6月28日]

よくあるハウツー本の域であるものの、一つ一つ自分を大事にしようと思わされる本。

[tmmsaekさんの感想 · 2016年1月31日]

20160131

[mさんの感想 · 2015年8月29日]

今まで読んだワタナベ女史の著作の中で、いちばん実用的かな？良かったです。
すぐに実行していしたいことばかり！
2015.08.29

[orinoriさんの感想 · 2015年8月26日]

自分を磨こうと思えばいくらでもやれることがある・・・と背筋が伸びる思いの一冊。
どれだけ自分を愛し、手間暇かけるかの心がけで美人とはできるのね。

著者プロフィール

ワタナベ薫（わたなべ　かおる）

1967年生まれ。メンタルコーチ、作家、ブロガー。株式会社WJプロダクツ代表取締役、他2つの会社を経営する実業家。美容、健康、メンタル、自己啓発、成功哲学など、女性が内面、外見からきれいになる方法を独自の目線で分析して、配信している。幾冊ものベストセラーを出版し、主な著書に『運のいい女(ひと)の法則』『生きるのが楽になる「感情整理」のレッスン』『美も願いも思い通りになる女（ひと）の生き方』『人生が思い通りになる「シンプル生活」』（以上、三笠書房）、『人生を変える33の質問』（大和書房）、『凛として生きるための100の言葉』（KADOKAWA）などがある。

「2021年 『本当の願いの叶え方』 で使われていた紹介文から引用しています。」