医師が教える50歳からの超簡単ダイエット

川村昌嗣

• 幻冬舎 (2017年8月3日発売)

感想・レビュー・書評

[mishuranmanさんの感想 · 2021年6月3日]

なるべく小分けにしてゆっくりと食べましょう。なんだけど。おそらく通院アドヒアランスがあってコーチングがうまくいくと有効なんだろうな。戦場みたいな子育ての毎日の中でこれ出来たかなと思うとどうかなあ、は別にして。