知識ゼロからのサイクリング入門

著者 :
  • 幻冬舎
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本棚登録 : 33
レビュー : 3
  • Amazon.co.jp ・本 (174ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784344901094

作品紹介・あらすじ

我流で走るよりも、基礎を身につけたほうが速く、長く走れるようになる。ペダリングのコツやギアチェンジの仕方、坂道を走るときのポイントなどちょっとしたことをマスターするだけで、スムーズに走れるようになる。スポーツバイクの選び方、走行テクニック、メンテナンス、サイクリングロードの紹介。快適&安全な乗り方解説。

感想・レビュー・書評

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  • パーツ名称、コーナリング、ブレーキングが学び。

  • ケイデンス(1分間のペダル回転数)90は長距離走行最適、まずは70、その後90の維持目指す。
    3大ツール(グランツール) ツール・ド・フランス、ジロ・デ・イタリア、ベルタ・ア・エスパーニャ(スペイン)。
    「漫画」 安田剛士OverDrive(講談社) 曽田正人シャカリキ!(秋田書店小学館) 宮尾岳・並木橋通りアオバ自転車店(講談社) 「書籍」 ツールドフランス通算7連勝ランス・アームストロングの自叙伝(多数) 「映画」ピーターイエーツ監督ヤングゼネレーション(1979年) 馬場康夫監督草なぎ剛飯島直子メッセンジャー(1999年) 

  • 2012年7月16日読了。タイトルどおりサイクリング初心者向けの入門書。自転車の各パーツや乗り方、どのようなコースを走るか、雨天・寒暖の気候にどう対処するか、などのごく初歩的な(乗ってみりゃあわかるよ!!と経験者には言われそうな)疑問について丁寧に回答がされており安心感がある。簡略化されたイラストでの説明は写真よりも場合によっては分かりやすくていいね。競技者を目指すわけではないから、整備不良や歩行者を十分に確認しないことによる事故やトラブルにあわないように、楽しんで自転車と付き合っていければいいなあ。

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