雑穀きれいレシピ

著者 : 奈美悦子

• 主婦と生活社 (2008年5月1日発売)

作品紹介・あらすじ

今、話題の雑穀でナチュラルダイエット。難病の関節炎を患って出会った雑穀は、おトクの宝庫だった!小さな粒々の中にビタミン・ミネラル・食物繊維がぎっしり。

感想・レビュー・書評

[ナビさんの感想 · 2015年9月21日]

元気が出た！
そして雑穀への興味が増した！