自分を嫌いなあなたへ:マインドフルネス・セラピーの言葉

著者 : 手塚郁恵

• 春秋社 (2014年7月19日発売)

著者プロフィール

1936年生まれ。セラピスト（フィールドクリエイター）、翻訳家、著述家。ＮＰＯマイセラ・ジャパン理事長。既存のメソッドを離れ、自らの感覚と経験、セッション参加者との出会いを大切に、独自の活動、メソッドの発信に取り組んでいる。『自分を信じるレッスン』、ブランデン『自分を育てる心理学』等、著訳書多数。

「2015年 『「怒り」 自分にめざめるレッスン』 で使われていた紹介文から引用しています。」