本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています
- Amazon.co.jp ・本 (128ページ)
- / ISBN・EAN: 9784405093201
作品紹介・あらすじ
糖質オフジャンルで数々のロングセラーを持つ牧田善二先生のレシピシリーズ第4弾。野菜をたっぷり食べながら(もちろん、お肉もお魚も!)一番「健康的に」やせられる糖質オフのおかずを100レシピ以上紹介します。野菜は種類によって糖質オーバーになりがちですが、本書の「野菜たっぷりお肉のおかず」「野菜たっぷり魚のおかず」を参考にすれば、低糖質なのに大満足のおかずが作れます。
感想・レビュー・書評
-
巻頭の糖質制限の意義の説明がありがたい。改めて勉強になる。
何となく手に取ってみたが、やってみようと思える本です。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
楽友
全2件中 1 - 2件を表示