ハービー・ダイヤモンド博士のスリムになって若返る7つの発見 ノーベル賞理論の実践 (青春新書PLAY BOOKS)
- 青春出版社 (1998年1月1日発売)
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感想 : 2件
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Amazon.co.jp ・本 (195ページ) / ISBN・EAN: 9784413017183
みんなの感想まとめ
健康
食生活改善
野菜中心の食事
...他7件
健康的な生活をテーマにしたこの一冊は、食事に関する新たな視点を提供しています。特に、動物たちが野菜を中心に食べているにもかかわらず健康であるという例を挙げ、読者に食事の重要性を再認識させます。内容は分...
感想・レビュー・書評
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「牛もゴリラも像も野菜ばかり食べているが、骨粗しょう症になったという例は聞かないし筋骨隆々だ」と。そりゃそうだ、と思わされた一冊。
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