子どもの顔みて食事はつくるな! ~家族みんなが病気にならない粗食ごはん~

著者 : 幕内秀夫
  • 青春出版社 (2014年9月25日発売)
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  • Amazon.co.jp ・本 (208ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784413039284

作品紹介

野菜は刻んで混ぜてとにかく食べさせる、おやつは市販のものではなくケーキやクッキーを手作り…子どもの顔みて食事づくりを頑張り間違っていませんか? じつはこれが家族全員の不健康を呼ぶのです。大人主体で考えたほうが子どもにとってもいいんです。ただしちょっとだけコツが必要です。本書は、忙しいなかでも家族全員の健康を管理しなければならないお母さんお父さんのためにラクラク粗食術を大公開する一冊!

子どもの顔みて食事はつくるな! ~家族みんなが病気にならない粗食ごはん~の感想・レビュー・書評

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  • 2017.08.21再読
    パン食は日曜のお楽しみにする!

  • 2015、8、6

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