あの人はなぜ、ささいなことで怒りだすのか 隠された「本当の気持ち」に気づく心理学

加藤諦三

• 青春出版社 (2014年12月10日発売)

作品紹介・あらすじ

あなたのまわりに、「えっ、そんなことで怒るの？」ということで激怒する人、いませんか？それは、怒らせた相手の何気ない言葉や態度に問題があるのではなく、その人の「心の中」に地雷があるからなのです。本当は誰よりも傷つきやすく、不安や恐怖を抱えている。そんな自分を守るために怒らずにはいられないのです。その裏に隠された「本当の気持ち」とは？解決する方法とは？現代人に急増中の「ささいなことで怒る人」の知られざる心理構造について初めて説き明かした一冊。

感想・レビュー・書評

[しらたまぴぴぴさんの感想 · 2024年11月28日]

怒りもそれに繋がる神経症も、誰でも持ち合わせていて、グラデーションのあることと思っているが、この本の中では終始あっち側とこっち側を分断して、自分はあくまでもこっち側として、あっち側を突き放している様に感じる。
あっち側とは付き合わなければいい、で済む話ではないからこういう本を読んでみたが、タイトルから期待される様なものは得られなかった。

あと、書評も批判めいた書き方をするとこの著者は「神経症者は〜」と決め付けてなんか言ってきそうだな、と思った。本を読んでいてうっすらずーっと神経症者に対する軽蔑と憎しみを感じた。
実際変な人に無茶苦茶な事を言われてきているのだろうなぁと思うので同情はするけど...

著者プロフィール

1938年、東京生まれ。東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科を修了。元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員。現在、早稲田大学名誉教授。
主な著書に、『自分の心に気づく言葉』『心を安定させる言葉』（以上、PHPエディターズ・グループ）、『心の休ませ方』『自分のうけいれ方』『不安のしずめ方』『自分に気づく心理学』『やさしい人』『絶望から抜け出す心理学』（以上、PHP研究所）、『なぜ、あの人は自分のことしか考えられないのか』（三笠書房）、『心と体をすり減らさないためのストレス・マネジメント』（大和書房）などがある。

「2023年 『ブレない心のつくり方』 で使われていた紹介文から引用しています。」