赤ちゃんもママもぐっすり眠れる魔法の時間割

著者 : 清水瑠衣子
  • 青春出版社 (2015年1月31日発売)
3.13
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  • Amazon.co.jp ・本 (224ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784413039406

作品紹介・あらすじ

夜中に赤ちゃんが起きたとき、おっぱい、ミルクに頼っていませんか? 毎晩、寝かしつけにヘトヘトになっていないでしょうか? 授乳、お昼寝などの生活リズムづくりで、生後3~4ヶ月から夜中に起きなくなる魔法のような時間割があるのです。さらに、赤ちゃんがなぜ泣いているかわかるようになるので、泣く前に対処できます。いつでも機嫌よくいてくれるのでぐずることもなく、赤ちゃんとの時間がどんどん楽しくなる方法をお教えします。

赤ちゃんもママもぐっすり眠れる魔法の時間割の感想・レビュー・書評

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  • 2017.6読了。
    友人がオススメの本があると教えてくれて読んでみました。
    実際には友人は本のタイトルを覚えてなかったので、内容から検索して多分これだろうな…と。

    その友人は本書の内容を実践したところ、生後5ヶ月で12時間寝るようになったそう。
    私は未だ連続3時間寝れれば良い方なので、うちの子にもこれから試してみようと思います。

  • 実践してみてないから分からないけど、試す価値はありそう。夜泣きしなくなるならホント楽ですからね〜。

  • 実践すること
    p33
    夜中に起きなくするために、夜起きたら授乳ではなく抱っこにする。
    おっぱいをあげるから起きて飲むらしい。
    逆に言うとあげなければ起きないと。
    ほんまかよ。
    まあ一応やってみよう。

    p65
    1日に一回、哺乳瓶でミルクをあげてみる。

    泣いても、すぐにおっぱいではなく、2分は抱っこにする。本当にお腹が空いている場合だけ、あげる。

  • 本館

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