ちょっとした刺激で「物忘れ」がなくなる脳の習慣 (青春新書プレイブックス)

ホームライフ取材班

• 青春出版社 (2020年7月14日発売)

作品紹介・あらすじ

「あの俳優、ほら、名前なんだけっけ？」
「えっ！　そんな約束してたっけ？」
認知症ではないけれど、だれでも年を重ねると、物忘れや物覚えが多くなる。
そんな中高年に、脳科学や心理学や習慣術など、さまざまな側面から、「覚える力」と「思い出す力」の保ち方・鍛え方を紹介する。

感想・レビュー・書評

[Hiroさんの感想 · 2022年2月9日]

なんとなく、昔見聞きした事が書いてある。
やはり、簡単には物忘れは攻略できないんだ！

著者プロフィール

「暮らしをもっと楽しく！　もっと便利に！」をモットーに、日々取材を重ねているエキスパート集団。取材の対象は、料理、そうじ、片づけ、防犯など多岐にわたる。その取材力、情報網の広さには定評があり、インターネットではわからない、独自に集めたテクニックや話題を発信し続けている。

「2023年 『「お金が貯まる人」の習慣、ぜんぶ集めました。』 で使われていた紹介文から引用しています。」