部屋も心も軽くなる「小さく暮らす」知恵

著者 : 沖幸子

• 青春出版社 (2017年5月25日発売)

作品紹介・あらすじ

スッキリきれいに暮らしたい、ものがなかなか捨てられない…それなら「暮らしのサイズダウン」をはじめてみませんか？小さく暮らせば、ムリなくものが減っていき、身も心も軽くなります。掃除、料理、お金、時間…毎日がラクになる“やりくり上手”な生き方ヒント。

感想・レビュー・書評

[ヤッターマンさんの感想 · 2022年3月20日]

不動産、車は売れるかどうかで判断する。

[hanaさんの感想 · 2020年1月8日]

私はこの著者の本が読みやすいです。

[磊花 raikaさんの感想 · 2019年1月17日]

まさに理想の暮らし。私にも出来ることから、少しずつ真似します。今回は図書館で借りて読みましたが、グッときたので、購入することに決めました。

[こっふさんの感想 · 2023年4月21日]

定期的にこういうジャンルの本を読みたくなる。ミニマリストとかシンプルとか、生活に密着したスッキリ系。
読んで影響を受けて行動することもあれば、ただ読むだけの時もある。今回はただ読むだけの回。
後半は全く内容が頭に入らなくて、ただ目で追っているだけになった。また別の機会に読んだら頭に入るだろう。

ですます調と言い切り型が混じった文体なのがとにかく引っかかって集中出来なかった。
混ざっていてもすらすら読めるものもあるのに、今回は何故かとても気になった。
著者と年代がズレているのもあって、たまに著者自身の考えが現れた時に抵抗を感じた。

[健一@スーパー・ブックサマライザーさんの感想 · 2022年5月9日]

【1章】まとめ
◎物が多いと部屋も心も窒息状態になる
◎疲れやイライラは､乱雑な部屋のせいである
◎床に物を置かないだけで人生はうまくいく
◎いつも“物減らし”を意識する
◎自宅のものは“６割以下”を目指す
【2章】まとめ
◎どうしても手放せないなら､無理しない
◎買い物欲は他で満たす
【3章】まとめ
◎押入れ/クローゼット理想は「６割収納」
◎「タンスは物言わぬ従順な召使い」
→ドイツの古いことわざ
→タンスの中にいくら詰め込んでも無言で受け入れてくれるから､あなたの心がけ次第｡物を増やさないためには､自分で収納の数や量を調節して決めなさいという訳である
【5章】まとめ
◎心も完ぺきを望まない「６割主義」で
◎お金に執着しないほうが､お金に好かれる
◎収入よりも、お金の使い方が大事
◎賢く貯めて､上手に使う
◎“買えない”のではなく､“今は買わない”
◎今､この時に集中する
◎朝一番､鏡に微笑みかける

[mishuranmanさんの感想 · 2017年9月24日]

暮らしをコントロール下に置きたいという希望があるかどうか。必ずしもある人ばかりじゃないんじゃないかな。かなりある意味背筋を伸ばして生きろと言われているような。

著者プロフィール

沖 幸子 (おき さちこ)
兵庫県生まれ。生活評論家。家事サポートサービス「フラオ グルッペ」代表。
大学客員教授(起業論)や経済産業省、厚生労働省などの政府審議会委員も務める。
神戸大学卒業後、ANA、洗剤メーカーを経て、
ドイツ、イギリス、オランダで生活マーケティングを学び、
グローバルな視点を持つ暮らしのデザイナー・女性起業家として、
テレビ・ラジオ・雑誌などで活躍中。
「そうじのカリスマ」として知られ、家事・暮らしが楽しくなる
数々のエッセイや評論は「沖マジック」として話題に。
著書は『ドイツ流 掃除の賢人』(光文社)、
『50過ぎたら、ものは引き算、心は足し算』(祥伝社)など
10万部を超えるベストセラーが多数。

「2023年 『７０過ぎたら　あるがまま、上手に暮らす』 で使われていた紹介文から引用しています。」