これでわかる認知症予防

石井映幸

• 成美堂出版 (2018年10月9日発売)

作品紹介・あらすじ

物忘れが気になったり、軽度認知障害（ＭＣＩ）が疑われるならこの一冊！
最新研究にもとづく認知症の確かな予防法を豊富に紹介。食生活、運動、睡眠、知的活動など、どれも、毎日の生活の中に容易に取り込めるものばかり。
ぜひ、この本の情報を参考にしながら、今日から認知症予防をスタートして下さい。

感想・レビュー・書評

[ok-islandさんの感想 · 2020年1月18日]

認知症の基礎知識がわかりやすくまとめられてます。
勉強になりました。

著者プロフィール

1968年、神奈川県生まれ。93年、帝京大学医学部を卒業し、同大学脳神経外科医局に入局。医局長、講師をへて2010年より医療法人社団康心会ふれあい鶴見ホスピタル副院長。医師、医学博士、日本脳神経外科専門医、湘南医療大学保健医療学部臨床教授、帝京大学医学部非常勤講師、茅ヶ崎看護学専門校非常勤講師、茅ヶ崎リハビリテーション専門学校非常勤講師、東京都障がい者スポーツセンター医事相談専門医。

「2018年 『認知症にならない「脳活性ノート」』 で使われていた紹介文から引用しています。」