「森のセラピー音」で薬いらず! 病気知らず!

制作 : 内海 聡 
  • 世界文化社 (2014年8月23日発売)
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  • Amazon.co.jp ・本 (112ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784418144228

作品紹介

精神安定やストレス解消に薬はいらない! 人気の癒しスポットで収録した付属CD【小川のせせらぎ、木々のざわめき、滝の音、鳥のさえずり、虫の声】を聴けば、瞬時にリラックスして生命力アップ! CDに合わせて実践できるストレッチやツボ、呼吸法からデトックス法まで【内海式・薬いらずの生活術】も紹介。森のセラピー音を活用すれば、ストレスに負けない強いメンタルが手に入る。

「森のセラピー音」で薬いらず! 病気知らず!の感想・レビュー・書評

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  • 鳥の声や滝の音が気持ちいいです。

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