人前であがらず話せる「1分声トレ」 スピーチもプレゼンも怖くない!

司拓也

• 世界文化社 (2016年11月22日発売)

作品紹介・あらすじ

すぐに使える！　メンタルボイストレーナーが教える《人前に強くなる》コツ◎声の土台を作る【足グリグリ】◎声量をふやす【横隔膜チョップ】◎スマホ首を直す【あごストレッチ】◎息苦しさを解消【耳引っ張り】◎滑舌をよくする【舌引っ張り】◎温かみのある声になる【鎖骨ビリビリ】◎こもり声を改善【にゃにゃにゃ発声法】◎かすれ声を防ぐ【べえべえべえ発声法】◎緊張を取る【劇団レッスン】◎心を強くする【名言音読】

感想・レビュー・書評

[Siさんの感想 · 2022年8月6日]

酸欠

著者プロフィール

司　拓也（つかさ・たくや）
ボイスメンタルトレーナー。声と話し方の学校「ボイス・オブ・フロンティア」代表。日本話す声プロボイストレーナー協会代表。
一般の方から、上場企業のエグゼクティブ、トップ俳優、声優、アナウンサー、議員、就活生など1万人以上の声と話し方の悩みを解決。メルマガの読者は2万人にのぼる。
会社員時代、上司や顧客からの理不尽な依頼や要求に対し、断れない、言われっぱなしで追い込まれる状況を何度も経験、鬱状態になる。その危機感からコミュニケーションを研究。相手を怒らせることなく自分の言いたいことが言え、自分の心も強くなる「ポーカーボイス＆トークメソッド」を開発。過去の自分と同じ悩みを抱える人向けにワークショップ等を開催し、好評を博する。

「2023年 『自分を守るためにちょっとだけ言い返せるようになる本』 で使われていた紹介文から引用しています。」