ムセはじめたら、「1分のどトレ」 誤嚥性肺炎を防ぐ!口からはじめる健康体操

藤谷順子

• 世界文化社 (2018年6月9日発売)

作品紹介・あらすじ

急増する誤嚥性肺炎は、【モグモグ力】【ウルルン力】【ゴックン力】【ゴホン力】【ベロ力】を鍛えれば自分で防げる！　実践的診療で大注目のリハビリ専門医が考案した、嚥下機能を高める１分トレーニングを初公開。「水を飲むとムセる」「錠剤が飲み込みにくい」「唾液が飲み込めない」が気になったら、いまがはじめどき！　食べる力の土台を鍛え、健康寿命を延ばす、口からはじめる健康体操を毎日の習慣に。

感想・レビュー・書評

[国立健康危機管理研究機構図書館さんの感想 · 2021年11月1日]

OPACへ→　https://opac.ncn.ac.jp/opac/volume/228597

[whokilledbanbiさんの感想 · 2018年11月30日]

母がよく咽せているので勉強の為に。テレビ見ながら運転しながら出来るトレーニングあり、毎日少しずつやっていくと良いですね。

著者プロフィール

藤谷順子（医学博士）
国立国際医療研究センター病院　リハビリテーション科医長。昭和62年筑波大学医学専門学群卒。東京医科歯科大学神経内科で研修後、昭和64年よりリハビリテーション科医師となる。東京大学医学部付属病院リハビリテーション、国立療養所東京病院、埼玉医科大学、東京都リハビリテーション病院、東大病院、東京都リハビリテーション病院を経て、2002年7月1日より、国立国際医療センターリハビリテーション科医長に就任。
東京大学・東京医科歯科大学・新潟大学非常勤講師、日本リハビリテーション医学会評議員、社会保険員、日本摂食・嚥下リハビリテーション学会監事、学会誌編集委員を務める。著書に２０１１年刊行『テクニック図解　かむ・飲み込むが難しい人の食事』（講談社）がある。現在９刷17,000部になっている。

「2019年 『「嚥下調整食学会分類2013」の新コード分類に対応　決定版　かむ・飲み込むが難しい人のごはん』 で使われていた紹介文から引用しています。」