自分でできるカウンセリング―女性のためのメンタル・トレーニング

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  • Amazon.co.jp ・本 (226ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784422111629

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  • 【No.253】「教えられたことよりも、経験で学んだことのほうがよく身に付くと言われることもあるぐらい、自分で判断し、自分で動いて対応することは、個人の能力を高める上では欠かせない」「自分は自分として価値がある。人と違っていてもいい」「人は周囲からの影響や社会の変化に反応して生きていくもの。月日がたっているのに何も変わらないなんてあり得ないし、考えや生き方が変わってこそ、人間は自分の可能性を切り開いていける」「自分のことは自分で決める。他人に決定をしてもらうのは、他人に責任を取らせているということ」「相手の行動や態度に対して自分の思っていることを伝えるのは、エネルギーの要ることではあるが、相手とうまくやっていくためには自分がじっと我慢するよりも、自分の希望をはっきりと話す方が建設的」「自分の考えていることの正当性を、普段から論理的に組み立てておくということは大切」

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