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Amazon.co.jp ・本 (256ページ) / ISBN・EAN: 9784426130695
作品紹介・あらすじ
人生・ビジネスの成功の鍵は家庭にあった!
仕事でも家庭でも使える
超実践的ヒューマンスキル鍛錬本
マネジメント手法の原理原則を家庭版に応用した
新しいコミュニケーションフレームを紹介。
結果至上主義で家庭を顧みない主人公へのコンサルティングを通して、
学んだ瞬間から家庭や職場で実践できるヒューマンスキルを解説しました。
ひと昔前と違い、頑張った分だけ生産性が上がる時代ではありません。
組織やチームを活性化させるために必要な理論や原則を意識しなければ
成果の上がらない時代になっているのです。
ビジネスで必要なコミュニケーションのスキルは、家庭でのコミュニケーションで磨かれます。
家庭内でのコミュニケーションが円滑な人は、仕事でのパフォーマンスも高く、
マネジメントスキルやリーダーシップも上がっていくのです。
AIの時代だからこそ、AIにはできない
〈人間同士のコミュニケーションスキル〉を磨いて
人生を充実したものにしていきましょう!
【本書を通して学べることの一部をご紹介】
★マインドフルネス
☆ポジティブセルフトーク
★GOOD・BAD・NEXT
☆傾聴
★ポジティブフィードバック
☆バケツ理論
★行動分析学
☆PREP法・REPT法
★経営者・奉仕者・冒険者の役割
☆心理的安全性
★ミッション・ビジョン・バリュー
感想・レビュー・書評
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2025/9/21 p.54まで読んだ 家庭を整えることにも、まずは自分を修めることが大切。目の前のことに集中するマインドフルネスを活用したい。
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タイトルに惹かれ手に取ってみた本!考え方や見方が変わる本。バイブルとして持っていたい一冊❣️
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家庭の重要性
- 家庭と仕事の相互作用: 家庭環境が仕事のパフォーマンスに影響を与えることを説明。家庭でのストレスが職場でのコミュニケーションに悪影響を及ぼす。
- 家庭の成功が仕事の成功に寄与: 著者は、仕事を成功させるためには、家庭の成功が不可欠であると主張。
情緒の安定
- 情緒安定技術: マインドフルネス(呼吸法)を取り入れ、情緒を安定させる方法を提案。仕事や家庭のストレスを軽減するための具体的な実践方法を示す。
- 集中力の向上: 日常生活の中での「心ここにあらず」の状態を解消し、目の前のことに集中することの重要性を強調。
コミュニケーションの改善
- ポジティブフィードバックの実践: 他者とのコミュニケーションにおいて、ポジティブな言葉を使うことで、相手との関係を良好に保つことの重要性を説く。
- セルフトークの重要性: 自分自身との対話を意識し、ネガティブな自己評価を避けることで、自己肯定感を高める必要性を説明。
学びと実践
- GOOD.BAD.NEXT フレームワーク: 実践した結果を振り返り、良かったこと(GOOD)、うまくいかなかったこと(BAD)、次に進むための計画(NEXT)を整理する手法を提案。
- 成長と振り返り: 自己の成長を実感するために、定期的に振り返ることの重要性を強調。
リーダーシップとフォロワーシップ
- サーバントリーダーシップ: 自らが先に行動することが、家庭や職場での良好な人間関係を築く鍵であると述べる。
- フォロワーシップの重要性: 上司やパートナーに対して、どのように貢献できるかを常に考える姿勢が大切であることを強調。
家族理念と愛言葉
- 家族理念の策定: 家族が大切にする価値観や行動基準を明文化する重要性を説く。
- 愛言葉の選定: 家族間でのコミュニケーションを円滑にするための言葉を選び、共有することの重要性を強調。
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