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Amazon.co.jp ・本 (192ページ) / ISBN・EAN: 9784434163869
みんなの感想まとめ
人間の心理や生き方に深く切り込む内容が展開されており、特に優越コンプレックスや共同体感覚の欠如といったテーマは、読者に自己反省を促します。厳しい指摘が多く、特に心の疲れを抱えている時には癒しを求める本...
感想・レビュー・書評
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初アドラー。
とても痛いところを突かれる本だった。
めちゃくちゃ厳しい。
病んでるときに癒しや答えを求めて読むもんじゃない。
優越コンプレックスや人生の有用でない面での目標、共同体感覚の欠如は、自分にも思い当たる節があってひたすら胸抉られる。
ほんと立ち直れなくなるレベル。
「今までわりとコスパよく生きてきたつもりだけど、これからは苦労もたくさん引き受けていくことに方向転換していきたい」とぼんやり思っていた私にはクリーンヒットだった。
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かなり難しく感じたが、全体を通して一貫していることは感じ取ることができた。早期回想のこと、すべて過去から繋がっていることなど、教育に活かしていきたい。
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アドラー心理学を学んでいるのですが、アドラーの著作は読んでなかったので挑戦しました。しかし、やっぱり難しかったです。訳者の岸見先生は嫌われる勇気を書かれた方で、読みやすく工夫されておられていると思いますが、アドラー心理学の基礎が分かっていないとなかなか理解が追いつかないと感じました。アドラー自身の幼少期の経験などが、この心理学の元にもなっていることは、この本からも想像はできますが、読むのは大変でした。興味深い内容なのでアドラー心理学を学んでいる人は読んでみるのは良いと思います。
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アドラーセレクションの、子供の教育を読み終えた後に、この個人心理学講義を読み始めた。
気づいたことは、アドラーは子供の頃（4〜5歳の頃）に起こった出来事などが、後の原型を形成していると考えているということ
アドラーが患者を見る時には、まずその原型にまで遡り、ライフスタイルを見て判断している
劣等感は、人間の努力と成功の基礎であるが、個人が適切で具体的な目標を見出せない時、劣等コンプレックスが結果としてひき起こる、それは逃避の欲求を引き起こし、優越コンプレックスの中に表現される。
優越コンプレックスは人生を有用ではない無益な面での目標にしか過ぎない。
これを生じさせないためには、子供達を社会の秩序に調和させるよう教育するしかないのである。
他にも結婚についてのことが書いてあり、例にあったケースが、今の自分たちと少し重なって見え、改善しないといけない部分が分かり、良かったと思う
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”“人生の有用な面で目標を達成できないと感じるのは、劣等コンプレックスの表れなのである”
アドラー心理学に関する本はこれで５冊目。初めてアドラー自身の著作に挑戦。
本書には共同体感覚やライフスタイルの記述もあるのだが、読後に強く印象に残ったのは、結論に書かれている「劣等コンプレックス」と「優越性の追求」について。ライフスタイルの核となる原型が、子ども時代に形成されており、大人になっても大きくは変わらない、というのは納得。
読みながら、自分のこと、周りの人のこと、色んな関係が頭に浮かんできた。
勇気づけによって、すこしずつでも共同体感覚が開いてくるといいな。
（追記）
『修身教授録』の前半後半で１講をつかって解説されていたペスタロッチが、本書にも登場。ようやく購入した。
＜抜き書き＞
・子どもは目標を選択する時、具体的なシンボルを選ぶ。子どもが目標として何を選ぶかは、実際、共同体感覚（を持っているか）の指標となる。（p.12）
＃大人も同じかな。
★一番最初から共同体感覚を理解することが必要である。なぜなら、共同体感覚は、われわれの教育や治療の中のもっとも重要な部分だからである。勇気があり、自信があり、リラックスしている人だけが、人生の有利な面からだけでなく、困難からも益を受けることができる。（p.16）
＃この考え方、マズローっぽい！ユーサイキアン・マネジメント。
・この感情の動きが、夢の動きを進めることになる。われわれは、行動したいと思うように夢を見る。夢は、目覚めている時の行動の計画と態度との感情を使ったリハーサルである。（p.21）
＃感情と夢の関係。うまい表現！
★闘うことを避けることで、自分が実際そうであるよりも、ずっと強くて賢いと感じるのである。（p.42）
＃うげ！ これは子供の頃から今に至るまで根底にありそうだな。「優越性の追求」（＝負けず嫌いが変な方向に出る）
・好ましくない、あるいは、困難な状況に置かれたら、誰の目にもその人のライフスタイルは明らかになる。（p.55）
＃今の俺は？ 抱えきれなくなると無反応、あるいは、攻撃的になる？
★タイプや分類を重視する人は、一度、人を（タイプ別に）一定の整理棚に置いてしまえば、次に別の分類にその人を入れようとしてもできない。（p.57）
＃これ、けっこう周りの人に対して感じる。ヒトとコトを分けずに「○○さんはＸＸな人だから…」とレッテルを貼る。話してみるとそんなにヒドくもないのに、何もかも信じられない的な…。
＃→アドラーの言うように「あらゆる人間は、固有のライフスタイルを持っている」のだから「人間のタイプを重視しない」のがいいな。
・彼のライフスタイルを調べるために、子ども時代を見てみよう。彼は非常に感じやすく、けんか早く、いつも自分の苦痛と弱さを強調して、兄や姉を支配していた。（略）
これが彼のライフスタイルである。即ち、いつもいかに自分が弱いか、いかに自分が苦しんでいるか不平をいうことでいつも他の人を支配しようとするライフスタイルである。（p.64）
＃あー、そういうことか。むむむ…。ではどうする？
★子供時代を振り返ってその頃のことを思い起こすことで、他のどんな方法よりも、原型、即ち、ライフスタイルの核を明らかにすることができる。（p.67）
＃これが、早期回想という方法。
＃置いてかれる景色、スキップ事件、ゴロ＆にゃあ、グランド紙飛行機、泥だんご勝負、三振バッター、ねずみうらホームラン…。どんな原型？
・夢を見ない人は、自分を欺きたくない。動きと論理にあまりに関わっており、問題に直面したいと思っているのである。このような人は、夢を見ても、すぐに忘れてしまう。あまりに速やかに忘れてしまうので、夢を見なかったと信じてしまう。（p.101-102）
＃いまはあんまりみないなぁ。あ、でも昔はよく見た夢がある。高所の平均台から落ちる夢、なぜかジャンプ力がすごくなってダンクシュートを決める夢…。これが、自分の優位性の目標（劣等コンプレックスのもとだったのか？）
★教育の近代精神は、ヨーロッパでは、ペスタロッチの時代に始まった。ペスタロッチは、鞭と罰以外の教育の方法を見出した最初の教師だった。（略）方法が正しければ、どんな子どもも、読んだり、書いたり、歌ったり、計算できるようになる。（p.106）
＃森信三先生、アドラーも触れているヨハン・ハインリッヒ・ペスタロッチ！
＃読んでみるべし！
・家庭でも学校でも問題のある子どもがいる。家庭も学校も文句をいい、その結果、子どもの誤りは、そのことによって強化される。多くの子どもは、家庭でも学校でもだらしなくなる。どんな場合も、子どもの問題を判断するために、家庭と学校の両方での行動をいつも考慮に入れなければならない。子どものライフスタイルと、子どもが目指している方向を正しく理解しようとするならば、あらゆる部分が重要になるのである。（p.116）
・このような人を助けようとするのであれば、彼［女］らの勇気を再構築する方法を見出さなければならない。このようなケースは非常にむずかしいが、治癒可能である。（p.117）
＃このような人＝社会に対して、勇気と希望を失って、立ち尽くし、対人関係の障害、愛と結婚における障害にぶつかる人
・一人っ子も悲劇を覚悟しなければならない。なぜなら、子供時代にずっと注目の中心にいて、人生の目標は、常に、注目の中心にいることだからである。［人はこのように］論理の線に沿って思考せず、自分自身のライフスタイルの線に沿って思考する。（p.120）
＃むむむ？ 家族布置は強く影響する。
・後に精神病になるかもしれない神経症を持つ問題のある大人もいる。このようなケースは、成人に達するまでに、原型が有利な状況によって覆い隠されてきたので、誰も理解できないのである。（p.128）
・怠惰であることは、実際には、人生の重要な問題を避けることであり、コンプレックスの表れなのである。（p.136）
＃劣等コンプレックスについて。
★個人心理学によれば、「あらゆる人があらゆることを成し遂げることができる」のであり、少年や少女がこの格律にはついていけない、と絶望し人生の有用な面で目標を達成できないと感じるのは、劣等コンプレックスの表れなのである。(p.142)
＃自分には特別な能力がない、という嘆きの裏にあるもの。
・個人心理学の方法は、劣等感の問題に始まり、劣等感の問題に終わると私達はためらうことなく認める。（p.166：結論にて）
＃結論に登場するのは「劣等感」。たしかにこの本の主題かな。
★共感ができるためには、相手と自分を同一視し、この人ならこの場合どうするだろうと、いわば相手の関心に関心を持たなければならない。（p.181：解説）
＃人の行動は、その人の視点から理解しなければならない。これが、共同体感覚の基礎。
・未来は必ず変えることができる。必ずしも意識されていない行動や症状の目的を知り、今していることはその目的の達成のために有効化、もしも有効でなければ、どうすればいいのかと考えることができる。多くの人は、目的を達成する手段の選択を誤るのである。（p.183：解説）
★アドラーは、自分の理論を個人心理学と呼ぶようになったことを見たが、今まで述べたことに関連づけて説明すれば、個人への独自性への強い関心が、この名称を選ばせたということができる。
他方、アドラーには、この名称の選択にあたって、もう一つの考え方があった。それは人間は統一されたものであるということである。（略）
個人心理学という場合の indivisual は、ラテン語の「分割できない」に由来するのである。（p.186：解説）
・やがて一般的な目標追求性の概念を提唱し、優越性の追求を、より根源的なものとして捉え、劣等感はその副産物と考えるようになった。（p.187：解説）
＜きっかけ＞
人間塾 2014年4月の課題図書として購入。”
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人生の意味の心理学上・下巻のプチ版と言える内容だった。
目次を見た時に人生の意味の心理学と同じだ！と感じて、嫌な一冊を買ってしまった… と感じたけど、そうでもなかった。
むしろ、人生の意味の心理学は発展形で、こっちを先に読んだ方が人生の意味の心理学が分かりやすいとも感じた。
共同体感覚に関する記述は本書でも止まらない。
一人では生きていけない。それを小さい頃は他者から援助を受けて育っている。自分が大きく成長した時、それを恩として返そうとする人がある意味正常であり、そうでない人は共同体感覚が欠けているとも言える。
アドラー自身が他の心理学者の本とも見比べるべきだと言っている事から、他のものと比較してどの理論が自分に合うのかを探ってみたいと思った。
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自分と他人の比較においてギャップを感じ、それが劣等感となったり、極端な優越感となって生じる症状を誤ったライフスタイル(無意識のうちに定めた目標)に原因を求め、治療方針を示している。ライフスタイルというアイデアは現在の一般的な意味合いからは外れているが、患者を悩ませる「何か」による行動(症状)について本質を捉えているうまいキーワードのように思える。一方、治療方針も個性と社会性の折り合いをつけつつ、自信をつけさせるというものである。これは病院での治療ではなく家庭内で行われるべきものであるように思える。実際、子供時代の家庭環境によって作られてしまったライフスタイルによって大人になって症状が現れている例が繰り返し述べられ、家庭内での教育が重要であることが説かれている。「教育」「個性」「家庭」「社会性」というキーワードが読み取れるが、これらは現代においてもよく見かけるものであり、近年のアドラー心理学ブームはこれらのキーワードについてアドラーが包括的な見解を示していることにあるのかもしれないと感じた。
ところで、書店では解説書ばかりで本人の著作が見当たらない。たしかに独特の用語の使い方をしていて読みづらいところもあるが注意深く読み進めていけば難しいことは何も言っていないし、例も具体的であり、また変な寄り道もなく素直に書かれているので、はたして解説が必要なのか疑問に思える。安易に解説書に飛びつくのではなく、まずは著者本人の書いた本を読むべきだと思う。
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アドラー心理学入門の決定版。仲間である他者に貢献することを目指す共同体感覚をいかに育成するべきか。教育界に大きな影響を与えた重要著作です。OPAC → http://t.co/vnDqjPT8ox
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アルフレッド アドラー
気になる心理学者
読んでて、ドキっときたり、自分の過去にグサっとくるところもあるが、
読んで損は無い一冊。
子供を育てるようになる前に、親が読んだ方がいいとおもう一冊。
（男性を含めて）
ｐ１３ 初期のパーソナリティが形成される時、[目標に向かう]方向船が確立され、個人ははっきりと方向づけられる。
p16一番最初から共同体感覚を理解することが必要
１７私的な理解と言葉も精神病者の特徴である。
２１常に自分の態度を感情によって正当化しようとすること・・・
感情は人を活動の傾向へと強めるのである
２２年上の子供は競争によって脅かされ・・・
２３男の子が過大に評価され、女の子が何もできないかのように扱われる・・
３０社会的文脈の全体をみなければならない
３６強いかんしゃくと激情を持って、・・・
自分の困難は克服できると知っている人は、・・・
３７新しい状況に直面するところにはいこうとはせず、
３９ 「はい・・・でも・・・」
勇気づけることであって、勇気をくじくことではない・・・
４０未来はわれわれに努力と目標に結ついている。他方、過去はわれわれが克服しようとしている劣等生、あるいは無能力の状態と結びついている。
４１人類は非常にしばしば虚構に満足する。
４２「眠れさえすれば、どんなことだってできるのに！」
４３弱さは非常に強くて権力がある・・
他の人を支配しようとするか知っている。
４４劣等コンプレックスが顕著になっていれば・・・
４５優越コンプレックスは、劣等コンプレックスを持った人が困難から逃れる方法として使う方法の１つである。
４７母親にもっとも罪があると考える。
４８やり遂げるということがなくなる
５１優越性の目標は、人生の有用な面にも有用でない面にも認めることができる
５３劣等コンプレックスも優越コンプレックスも効果的に治療することができる
６７早期回想 原型の発見
６８意識的な回想も、無意識的な改装も、どちらも優越性という同じ目標へ向かっているという共通性を持っている
７３自分の事にしか関心がなく、・・
８８羨望によって、仕事をし、前に進んで行き・・・
８９コンプレックスを持つと、愛や結婚を嫌うようになることがある
９４優越性の目標へ向かっての道を開くことが、常に夢の目的である。
１０５すなわち、教育は、国家の理想と一致したものでなければならない・・・
１０６当時の学校は、子供の心理学的な問題を解決するようなところではなかったのである。
１１７エネルギーのはけ口を持っていない。・・・
１２９仕事に関しては、・・・３０歳になっても・・・
１３２親は心理学と教育の問題には関心が無い
１３３訓練された教師であれば、最初の一週間で、原型の誤りを理解することができるだろう。
１３５劣等コンプレックスを隠す人もあれば、・・・告白する人もある・・・
１３６劣等コンプレックスは・・・優越コンプレックスによって隠されている・・・
１４２劣等コンプレックスの一つの表れに・・個人心理学では、子供が盗みを働くとき、・・・
１４６人生の有用な面にいる人は、勇気があり自信がある。・・・
１５１広場恐怖症を持続させなければいけなかった・・・
１５４われわれの教育は、・・・最初に男性の特権に関する迷信を取り除かなければならない。
１５６結論として、愛と結婚の問題は、社会的に適応した人だけが解決できると繰り返しておきたいと思う。・・・
１６２おやとけんかしたすぐ後に・・・することが知られている
１６５神経症はライフスタイルの病気
１６６劣等感は、人間の努力と成功の基礎である・・・
１７１ヤコブとエサウは双子の兄弟。『創世記』２６－２７章
１８２このことで、アドラーは多くの友人を失うことになった・・・
１８４ライフスタイル・・・他者や自分についての総体をアドラーは「ライフスタイルと言う」
１８６individualは、ラテン語の分割できないに由来する・・・
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