言葉でホルモンバランス整えて、『なりたい自分』になる! ―一瞬で緊張と不安が消える魔法のメソッド

著者 : 大嶋信頼
  • 青山ライフ出版 (2016年3月18日発売)
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  • Amazon.co.jp ・本 (368ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784434216855

言葉でホルモンバランス整えて、『なりたい自分』になる! ―一瞬で緊張と不安が消える魔法のメソッドの感想・レビュー・書評

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  • 精神的な症状だと思っていたのが、遺伝子やホルモンのせいだった?!
    という仮説から、色々試すという内容。
    かなり興味深く読んだ。心の闇の中に飛び込んで感情を出し切って本音を見つけるなんて作業不要だね。
    問題は、ホルモンや遺伝子の名前が難しいこと。
    〇〇の分泌とか唱えにくいよ。

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