メタボでズボラな夫がみるみる10kgやせました

制作 : リベラル社 
  • 星雲社 (2016年2月25日発売)
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  • Amazon.co.jp ・本 (160ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784434217234

メタボでズボラな夫がみるみる10kgやせましたの感想・レビュー・書評

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  • 結局は「食事の質と量」と「適度な運動」が王道なのですな...。
    あとは、それを、どう継続できるか。

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