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Amazon.co.jp ・本 (200ページ) / ISBN・EAN: 9784471032272
みんなの感想まとめ
腰痛治療法
専門医の視点
日常生活ケア
...他7件
腰痛に関する本書は、腰の構造や痛みの発生メカニズムを詳しく解説し、予防法や日常生活でのケアについても具体的なアドバイスを提供しています。特に、ギックリ腰や慢性腰痛に焦点を当て、専門的な視点からの情報が...
感想・レビュー・書評
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学生のときバイクで事故ってから周期的に腰痛が襲ってくるので読んでみる。
腰の構造や腰痛の発生機序から予防法まで、詳しくかつ読みやすく書かれている。腰はきちんとケアしないといかんですね。
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本書には、痛みが起きたときにどう対処すればよいか、日常生活ではどのようなケアをすればよいか、また腰痛にならないためにはどうすればよいのかといった見地から、ギックリ腰や慢性腰痛を中心に、専門的な観点で解説。
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