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Amazon.co.jp ・本 (160ページ) / ISBN・EAN: 9784471140809
みんなの感想まとめ
クロールをきれいに泳ぐための具体的なステップが示された本は、初心者から中級者まで幅広い層に向けた内容です。基本的な動作を丁寧にマスターすることで、25mを楽に泳げるようになることを目指します。バタ足や...
感想・レビュー・書評
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たまに泳ぎに行くときは平泳ぎオンリーだったが、膝を痛めたこともあり、以前から憧れていたクロールをきれいに楽に泳げるようになりたいと思っていたら、この本に遭遇。
とてもわかりやすい内容で、施設が利用再開となったら早速練習したい。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
なかなかクロールがうまく泳げないから、さらに参考書買ってみた。この本はバタ足、息継ぎ、そして手のカキと順に練習しなさいと書いてあって分かりやすい。さっそく来週試してみよう!
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クロールで長く泳げるように練習中。
とても参考になった。
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丁寧にクロールの形やリズムを伝えている
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子供の頃にスイミングで習ったおかげで体は無意識に動くのですが、文章で説明されたものを読むと、自分はこんな風に泳いでいたのかーと、改めて発見できました。
プロの泳ぎ方を真似するのではなく、自分が楽な泳ぎ方でゆっくり泳ぐのが疲れないコツ。
クロールだとすぐに疲れてしまってなかなか長い距離泳げないのですが、まずは1回200メートルからと書いてあって、それくらいならなんとかなるかなと思えました。今度こそプール通い続けたいです。 -
水泳を始めた。
クロールぐらいできるだろうと高をくくっていたが、
息が荒れて50m泳ぐのが精一杯。
この本を購入して、色々試してみる。
先日の3回めのプールでは、休憩しながら
100mクロール・100m平泳ぎを
5セットなんとか泳げた。
バタ足の6ビートは自分にとっては難しく、ちょっとなじめない。
毎回、バタ足の練習はしっかりやりたいと思う。 -
初級クロール教室の教本です。
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200803/足は甲の幅を広くしてズンタッタ/手は腕を伸ばして泡をとる/息継ぎは耳を肩に乗せるイメージ/
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2006.10.23
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05/05/26購入。
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高橋雄介の作品
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