本番で実力が出せない人のための 「いつもの自分」トレーニング―簡単!直前!“勝負弱さ”を克服する50の方法

著者 :
  • ダイヤモンド社
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本棚登録 : 79
感想 : 10
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  • Amazon.co.jp ・本 (176ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784478015605

感想・レビュー・書評

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  • 自己啓発

  •  あがり症で本番で実力を出せない人にはおすすめかも。

  • 前半の●●法みたいのは、だれもやらんでしょ

  • 集中、リラックスといった項目に対して普段電車の中でできるようなトレーニング法の紹介集。ちょっとおもっていたのとは違った

  • 自分の状態をコントロールするトレーニング集。
    だが、むしろ後半のありかたの話が参考になる。
    テンションからモチベーションへ。
    自分を見失うことが実力を発揮できないことと知る。

  • 全力で頑張ることに価値観を感じるな。
    結果的に結びつかなくても心理的にチャラと考えてしまう。
    勝負弱い自分に通じる。

  • 転職したてもあって毎日不安がたえなかったけど、少しは解消されたかなと思う。
    紹介されたトレーニングで実践できるものはどんどん取り入れていこうと思う。

  • 挫折の中から
    なぜ自分は挫折してしまったのかを
    直向きに突き詰めた結果、
    他の人を
    勇気付ける術を身につけた
    著者の発信する
    一つ一つは説得力がある

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著者プロフィール

メンタルトレーナー

「2018年 『人前に強くなる技術』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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