もしすべてのことに意味があるなら がんがわたしに教えてくれたこと

鈴木美穂

• ダイヤモンド社 (2019年3月1日発売)

感想・レビュー・書評

[sanmanさんの感想 · 2025年2月2日]

この本の印税はマギーズ東京に寄付されるそうだ。しかし図書館で借りた。ごめん。全てが美しい人だな。

[knclibraryさんの感想 · 2026年1月26日]

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[葉の花読書家さんの感想 · 2024年5月12日]

何故ここまでの行動力とバイタリティと気概が有るのか　読んでいるだけで熱量が伝わる

[とりぷちんさんの感想 · 2024年1月26日]

若くして乳がんになった女性
美穂さんの考え方とかアクティブなところとかが本当に凄いなって思ったし、文章からもキラキラしてるのが伝わってきた。
ボーナスタイムの人生、死んでは何も持っていけない、何を残すか、今を漠然と過ごせなくなる
心に残った。定期的に読むと良さそうな本

[神戸看護専門学校図書室さんの感想 · 2021年9月30日]

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[aqua38さんの感想 · 2021年8月8日]

どう生自分の人生に起きたことをどう捉えて生きていけばよいか、考えさせられた。

[福島県立医科大学附属学術情報センター(試行)さんの感想 · 2019年11月1日]

福島医大蔵書検索
http://www-lib.fmu.ac.jp/mylimedio/search/search.do?target=local&mode=comp&category-book=459&annex=all&isbn=9784478107126

[kushiさんの感想 · 2019年9月21日]

小さな違和感も残さないほうがいい。

「記録」はやがて力になる。

神様は乗り越えられない試練は与えない。

人は皆、支え合いながら生きています。つらいときには甘えさせてくれる人に甘えたらいい。そうして元気になれたら、その分、甘えてもらえるような存在になればいいんだと思います。

「時薬（ときぐすり）」
どんな辛い状況も時が解決してくれる、という考え。現状を変えたくてもがき、苦しんでも、解決できないことがある。もう頑張れないときは、なにも無理をする必要はない。ただ時が経つのを待つだけでいい。

最も大切な人と、後悔のない人生を歩む。

人はそれぞれ事情を抱え、平然と生きている（伊集院静）

[suzukaさんの感想 · 2019年4月24日]

2019/04/24リクエスト
闘病記、とても心に響くものとそうでないものがあるのは。何が違うんだろう…
彼女は、辛さをはっきり言葉にはしていないのかもしれない。

[たく 青木さんの感想 · 2019年4月11日]

・人生は予定調和では進まないもの。だからこそ面白い。

・その時その時目の前に来たものにがむしゃらに取り組もう。そうすればきっと誰かが見ていて何かに繋がる。

・やりたいことを積極的に想像しよう。次にそれがどうやったら実現できるか考えよう。やりたいことをやっている先輩、やろうとしている仲間に見える人がいたら会いに行こう。

・目の前のことばかり考えると疲れる時もある。定期的に自分の人生の最後がどのようなものであれば嬉しいか目をつぶって想像することも大事。大事の基準はアップデートされるべきもの。過去にこだわらず柔軟に考えよう。

[373candiesさんの感想 · 2019年3月22日]

美穂さんの闘病記というよりは、
自分も美穂さんに負けないくらい頑張らないと！！！と背中を押してくれる本だった。

記者で、乳がん患者で、マギーズの代表で、女性で、妻で。
沢山のことを乗り越えて、乗り越えて、、
たどり着いた今の彼女はとっても幸せそう。
私も美穂さんの生き方を見習いたいと思った。

人生、生きていてこんな時間なんてなんの役にも立たないじゃないかと思う瞬間は多々あるけど、やっぱり全てがつながって今の自分が出来上がってるんだと思う。

「もしすべてのことに意味があるなら」

の続きは、
自分次第でいくらでも幸せになれる、
だと思う。


言い訳はきかない。
人生一度きり。
自分が動くか、動かないかだけ。
そして事実をどう考えるか。

生きていく上で大切にしたい一冊。

[ゆーだい文庫さんの感想 · 2019年3月18日]

もしすべてのことに意味があるなら

人の本当の優しさに触れられる。
あと何ヶ月生きられるのか、はっきり教えて欲しい。

吉本賢隆（まさたか）先生
お母さんが赤ちゃんを抱っこしている写真がたくさん貼られたコルクボードを持ってきてきた。「このお母さんたちは全員、僕が診た、若くして乳がんになった患者さんたち。治療して、結婚もして、赤ちゃんを授かっているんだよ。僕は、患者さんに赤ちゃんが産まれた時に一緒に来てもらって、写真を撮るのが好きなんだ。だから鈴木さんも、『がんでいつ死ぬんですか』なんて言わないで。きちんと治療して、結婚をして、子供を産んで、会いに来てよね。がんになったからって幸せになることをあきらめなくていいんだよ。そして、それまで一緒に寄り添うのが主治医なんだから」

両親への圧倒的な感謝

精神科医キューブラーロスの死の受容過程
ーーー
第1段階 否認と孤立 denial&isolation
第2段階 怒り anger
第3段階 取引 bargaining
第4段階 抑鬱 depression
第5段階 受容 acceptance

彼を知り己を知れば百戦殆うからず
孫子の格言

標準治療は基礎研究と臨床試験を経て、最良の効果を生むことが証明された治療のこと。
枯れた技術に近い印象。

玉石混交の情報があるインターネットの在り方を考える。命に直結する場合は特に。

小さな違和感も残さない方がいい
失ったものを憂うより、あるものを見てはすさ大切に

神様は乗り越えられない試練は与えない
→ 新約聖書のコリント人への手紙第一第10章13節

人生の4つの坂
上り坂、下り坂、まさか、まっさかさま

使命、納得感

いなかもち（かちもない）
・書いた人は誰か？
・違う情報と比べたか？
・元ネタ（根拠）は何か？
・何のために書かれたか？
・いつの情報か？

緩和ケアというものがある。
セカンドオピニオンで納得感を得る。

曽我さんのような先輩、めぐ姉のような同士に救われた経験

STAND UPの創刊
若年性がん患者のための情報マガジン
10人のストーリー
顔出しかつ実名の体験談

最も大切なことは、死の恐怖の中にあっても、生きる喜びを失わないこと
マギー・K・ジェンクス

シェアード・ディシジョン・メイキング
医師と患者と選択肢を共有し、ともに治療の意思決定を行っていく概念

会いたいと思う人がいたら、会いに行く。なにかを始めたいと思ったら、第一人者に話を聞きに行く。

クラウドファンディングによる資金調達

あたたかな空気が流れていて、そこにいるだけで、優しさに包み込まれている感覚。

ベイビーステップ
赤ちゃんのような小さな一歩一歩

2016年10月10日にマギーズ東京オープン

がんの告知を受けたりした日を新たな自分が生まれたセカンドバースデーと呼ぶことがある。

右胸の大きな傷が、日々のアラートにもなっている。気が引き締まる思い。
ない前提で生きるようになったら、意外と慣れ、馴染んでいくもの。
愛を感じ、命があるありがたさを日々実感している。

みんながより幸せに生きられる日本発の取り組みを考えていきたい。

乳がんの正しい知識を広めるピンクリボンキャンペーン。

キャンサーギフトという言葉。
一度目をつぶって『自身の終わり』を想像してみる。死ぬ時には何も持っていけないということに気づき。
この世の中になにかを 『残す』ことだけ。

余命1ヶ月の花嫁
誰かに感動を与えるものであっても、別の誰かを傷つけるかもしれないものだと痛感した。

[kame3hoさんの感想 · 2019年3月5日]

尊敬します、心から。
励みになります。

著者プロフィール

独立系ソフトウェア会社で官公庁や学校関係のシステム開発に従事後、LINEヤフー株式会社に入社。サービスの運用開発を行っていくなかで、スクラムに出会う。スクラムの経験を通して人やチームの良い変化を感じたことからチームや組織の改善活動に興味をいだき、2014年ごろに部署異動し本格的にサービスのものづくり改善をメインに活動するようになった。アジャイル開発やプロジェクトマネジメントを中心に支援をする上で人に教える際に必要な考え方を学ぶ過程で、本書内のトレーニングを経験し魅了された。現在は本書の考え方を取り入れながら、日々の支援活動に活用している。
Scrum Alliance のCSP-SM、CSP-PO。

「2024年 『教えない教え方　アクティブラーニングを実践する脳にやさしい授業と65のアクティビティ』 で使われていた紹介文から引用しています。」