脳科学的に正しい 一流の子育てQ&A

西剛志

• ダイヤモンド社 (2019年4月5日発売)

感想・レビュー・書評

[meg0130さんの感想 · 2024年7月24日]

あるある〜という質問のラッシュ。
妊娠〜幼少期から始まるので、懐かしい気持ちになりながら、息子について考えることができました。
さて、甘やかしすぎないように頑張ろう。

[ケンシさんの感想 · 2021年4月23日]

エビデンスがつまった1冊。
この本無しに子育てはできません！

[ブクログブクロさんの感想 · 2019年7月13日]

得意なことより好きなことを追求させてあげる。
ルールを守り過ぎてしまうとルールに沿った考え方しかできなくなるので創造性がなくなる。
厳しく叱ると2.3倍も言うことを聞かなくなる。罰するよりも穏やかに言葉を伝えるべき。その際、理由を伝える。
お手伝いをさせると成績が良く、仕事で成功しやすく、周囲の人との関係が良好で、自分のことを自分でできるようになりやすい。
日記をつけるとストレスが軽減され学力が上がりやすくなる。
褒める時は努力を褒める。
ご褒美をあげるとご褒美が目的化してしまい、本来持っていた興味まで薄れてしまう。褒め言葉の方が効果的。
ゲームを禁止するのではなく、時間を決めてセルフコントロール力をつけさせる。
太陽を浴びるほどセロトニン神経が活性化し、情緒が安定しやすい。
自尊心の低い子供ほど物をたくさん買っている。
家族で食事する頻度が高いほど集中力が高く、積極的で、成績が良く、社会性が高い。

[規格外の薬剤師さんの感想 · 2019年6月22日]

脳外科の医師が記載しただけあって、エビデンス（根拠）がしっかりしている点は長所ですが、でも、子育て側として読む場合は、著者からの説得と言うか、自分の納得度の方が重要な気もします。

P49
才能は得意なことの中ではなく、
好きなことの中に隠れています。

P119
小学校になって算数ができる子供は、
幼稚園の時の語学能力（語彙力）が高い傾向にある。

P163 ★★★二宮尊徳による、「子育ての極意」
「かわいくば、5つ数えて3つ褒め、
　2つ叱ってよき人となぜ」

つまり、子育ての本質はほめることと叱ること。
そのバランスは、3つ褒めて2つ叱ること。

P199 プライド

・プライド（自信や自尊心）は
　持ちすぎてしまうとマイナスの効果がある。

・自分はまだまだ伸びる、という謙虚さを
　持ち合わせている人ほど
　ビジネスやスポーツなどのあらゆる分野で
　うまくいきやすい。

P210 記憶の定着

・ある出来事を体験した後に、子供に
　「いつ」「誰が」「どこで」「何を」
　　と質問して体験を親が思い出させてあげると、
　　子どもの記憶が定着し易くなる。

・子どもに写真を見せることも
　記憶を思い出させるための手助けになる。

P221 指示を出しても子供のやる気を下がらない方法

・相手に1つだけではなく、2つ以上の選択肢を与える

・たった1つのことをやらされるのは嫌だが、
　選択肢の中から自分で好きなものを選ぶことが
　できると、コントロール欲求がみたされるため、
　やる気（内発的動機）が高まる。

著者プロフィール

西剛志（にし・たけゆき）

東京工業大学大学院生命情報専攻卒。博士号を取得後、特許庁を経て、2008年にうまくいく人とそうでない人の違いを研究する会社を設立。世界的に成功している人たちの脳科学的なノウハウや、才能を引き出す方法を提供するサービスを展開し、企業から教育者、高齢者、主婦など含めてこれまで１万人以上に講演会を提供。エビデンスに基づいた研修、商品開発サービスなども全国に展開。テレビやメディアなどにも多数出演。著書シリーズは海外でも出版され「80歳でも脳が老化しない人がやっていること」（アスコム）をはじめとして累計22万部を突破。

脳科学者 西剛志公式サイト
https://nishi-takeyuki.com

「2023年 『世界一やさしい　自分を変える方法』 で使われていた紹介文から引用しています。」