ヘルスメンテナンス 病気のリスクを減らす10の習慣

泉史隆

• ダイヤモンド社 (2024年8月1日発売)

作品紹介・あらすじ

毎日おいしいものを食べ、家族と楽しい時間を過ごす……私たちが願うその「幸せな日常」の土台には「健康」が不可欠です。しかしその一方で、がんや糖尿病など多くの病気は、明らかになるまで長い年月を要するのも事実です。本書は豊富なエビデンスをもとに将来の「病気のリスクを減らす」10の習慣を紹介していきます。

感想・レビュー・書評

[桜美林大学図書館さんの感想 · 2025年2月20日]

https://cool.obirin.ac.jp/opac/volume/951472