ストレスをパワーに変える!: あなたの仕事と人生を支配する4つの力

著者 : マーク・J.タガー 住友光男 和栗章

• ダイヤモンド社 (2004年12月1日発売)

作品紹介・あらすじ

ストレスをバネにより成長できる人、ストレスに負けてしまう人、その違いはどこにあるのか?そのカギは、レジリエンス(回復力)にある。あなたを突き動かす内なるパワー。それが、創造力、基盤力、論理力、関係力の4つのエネルギーだ。自分のエネルギーのタイプを知り、足りないところを開発することで、あなたのレジリエンスは向上し、より強い自分になることができる。