朝1分できれいになる即効リンパマッサージ (だいわ文庫)

著者 :
  • 大和書房
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レビュー : 3
  • Amazon.co.jp ・本 (160ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784479301554

感想・レビュー・書評

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  • 女優の小雪さんが「毎日リンパマッサージをしています」とどこかで答えていたので気になっていた。

    確かに簡単にできる。どこまでやれば効果が目に見えるのかは分からないが、やらないよりはましだろうとちょっとずつ実践。

  • 朝忙しいときでも、簡単にできます。疲れたときだけでも実行すると身体の調子が違います。

  • 小さくてハンディ。1分では無理だろうとは思いつつ。

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著者プロフィール

経絡リンパマッサージ協会代表理事。銀座ナチュラルタイム総院長。経絡リンパマッサージの第一人者。鍼・灸・按摩マッサージ指圧の資格とそのプロを養成する教員資格を持ち、教員養成科の講師を務める。現在、TV、雑誌で多くの監修を手がけるほか、講習やスクールなどでのセルフケアの普及、治療、教育活動などにも力を入れている。また自らの臨床経験から、健康や医療、予防医学の大切さを、美容やダイエットなどといった身近なテーマを通じて、一般の女性、ママやベビー、また、専門家まで幅広く多くの人に伝えることをライフワークとしている。

「2016年 『美顔専門リンパマッサージセルフケアBOOK』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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