なぜあなたはその仕事を先送りしてしまうのか? 行動のための自己変革トレーニング (だいわ文庫)

笹氣健治 堀之内高久

• 大和書房 (2009年12月10日発売)

感想・レビュー・書評

[yoshichihaさんの感想 · 2024年3月20日]

あまり濃い本ではなかったけど、心理療法的な考え方はちょっとやくにたった。

[matsuomediaさんの感想 · 2011年1月19日]

思考→感情→行動の３段階で克服。ワークブックなので本気で考える時間を取る。

著者プロフィール

心理カウンセラー。株式会社グラン・スポール代表取締役。国際基督教大学教養学部卒業。ＮＴＴで法人営業と広告企画を経験した後、地元の仙台に戻ってスポーツクラブ経営に携わる。企業を経営する上で人間心理を理解する必要性を痛感し、元横浜国立大学准教授の堀之内高久氏（現メンタリング研究所スーパーバイザー）に師事して心理カウンセリングを学び、現在は、頑張っている人が抱える悩みの解消をテーマに、講演、カウンセリング、メンタルトレーニングを行う。
『「やる気」のある自分に出会える本』（スリーエーネットワーク）、『仕事の悩みを引きずらない技術』（ＰＨＰ研究所）他、著書多数。

「2016年 『３分で立ち直る方法』 で使われていた紹介文から引用しています。」