いつでもどこでも鼻がよくなる小さな習慣 (だいわ文庫)

今野清志

• 大和書房 (2020年2月12日発売)

感想・レビュー・書評

[wahleeさんの感想 · 2020年12月31日]

【目次】（「BOOK」データベースより）
第１章　１分でスッキリ！鼻治療の秘技１１（手マスクで鼻を防御する／鼻の周辺のツボを刺激する／わきの下をもみもみする　ほか）／第２章　いつでもどこでもできる！鼻がよくなる小さな習慣（鼻がよくなる３原則を守る／鼻がよくなる小さな習慣　朝編　朝起きて、鼻のためにまずやりたいこと／鼻がよくなる小さな習慣　お昼編　オフィスや学校、家事の合間にやりたいこと　ほか）／第３章　知ってるだけで安心感！鼻の構造とその役割（人が持つ素晴らしい鼻の機能／鼻は重要かつ奥深い器官／どうして鼻の不調は起きるのか　ほか）

[樋上さんの感想 · 2020年7月13日]

当方慢性鼻炎だが、鼻呼吸を心がけるようにしたら少しましになった気がする。
鼻で深く呼吸をすると色々吸い込んでしまいそうで無意識的に避けていたけど、鼻のフィルター機能というものは体感よりも信用していいものらしい。

著者プロフィール

日本リバース院長。目と耳の美容学院学院長。1953年、宮城県生まれ。
中央大学法学部卒業。大学卒業後、さまざまな運命の偶然から、慈恵医大アイソトープ科（当時）の研究員として医学を学ぶ。当時日本で初めてのRIの血液検査を紹介しながら各科の医師との交流を深め、予防医学の重要性に気づき、薬を使わない治療法の確立をライフワークとするようになった。その後、中国北京国際針灸倍訓中心結業・中国中医学研究員で研修などを行う。中医学に酸素療法を取り入れ、14経絡療法、熱針療法などを織り交ぜながら、独自の視力回復法や難聴改善法を体系化し、多くの実績を上げている。著書多数。

「2021年 『１分マッサージで目がよくなる！』 で使われていた紹介文から引用しています。」