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Amazon.co.jp ・本 (224ページ) / ISBN・EAN: 9784479321187
みんなの感想まとめ
老いに対する感謝や生活の知恵が詰まったエッセイは、読者に心の余裕をもたらします。加齢による変化や健康管理、日常生活での工夫についての具体的なアドバイスが豊富で、特に食事や運動、家事の効率化に関する知見...
感想・レビュー・書評
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自分基準で人に厳しくするよりも、感謝の気持ちを持ちたいというところが心に残った。40代でガンを経験されて、生かされて在る今の老いにも感謝したいというところは胸に沁みた。経験からくる生活の知恵を惜しげもなくエッセイにしてくれていて、とても勉強になった。60歳になるまでにいろいろ準備したいと思った。
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50代に足を踏み入れてしまったので、
予習に購入!
内容は主に、加齢による生活の変化、日常生活で気をつけていることなど。
元気な60代になる為に食事や健康、病院選び、体を動かすことの大切さや、家事の軽減や寝落ちを許すなど、ゆるめるとこはゆるめる、転倒防止、物の置き場所など、細やかな視点が参考になる。 -
至って普通のことがかいてある
その普通のことをたまには言ってもらいたいじゃない
人って当たり前のことに気づかないことあるよね
例えば自分はもう肉体が若くないのだから
それにあわせることの大切さとかね -
今どきの60歳はまだまだ現役で元気な方々が多いけれども少しづつ老いを感じる年頃でもあるらしい
肩の力を抜いて現実的な対策を指南してくれるので参考にしやすい -
202502/先輩からのアドバイス的なかんじでなんだかんだ毎回読んでしまう岸本葉子さんのエッセイ。特に、食事や運動など健康面は自分も気を付けないとと喝を入れるきっかけにも。
著者プロフィール
岸本葉子の作品
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