大人女子の感情ととのえ帖 一流のお客様に学んだマインドケア (だいわ文庫)

横田真由子

• 大和書房 (2025年4月12日発売)

感想・レビュー・書評

[ぶどうさんの感想 · 2025年5月19日]

先日読んだシンプリスト生活と何がどう違うのか、よく分からないのだが、こちらは星を4つ。大人の女性の説得力の問題か、私の気まぐれなのか。こうなれたらいいな、と思えることが書いてある。実践する難しさは日々の自分を振り返ればすぐに分かる。それなのに、買って読んでしまう。文章の読みやすさは変わらない。著者と読み手の年齢の問題なのかな。毎回出てくる、お客様の話は少しウザいと感じる。でもそういう生活をされている方が本当にいるんだ、という憧れもなきにしもあらず。お金持ちでなければできないことを言っているのではない。そのニュアンス、エッセンスを自分の生活ラベルに落とし込んで、実践できたら、私の生活も少しは華やぎそう。
素敵な言葉を２つ引用。
生まれ変わるなら、生きているうちに。
人生は、時間をかけて私を愛する旅。

[マピュスさんの感想 · 2025年12月31日]

大人女子の本。既知の内容だった。本書のような余裕を持った生活をしたい。

[みさ子|30代保育士さんの感想 · 2026年1月6日]

感情に振り回される自分が嫌で読みました。シンプルなことが多く実践出来そうだなと思わせてくれます。

[岡田 すみれさんの感想 · 2026年1月27日]

丁寧な生活をしたい時にこの本を読むとモチベーションが上がります

[IRODORI@こもれび書店さんの感想 · 2026年1月17日]

2026/1/14-16 この手の本を読む人にとっては、より良く生きるための習慣として良い意味で割と当たり前のことが当たり前に書かれていると思う。社会人は、回復力を得ながら生きていくことは大切だが、こういうのは本当に習慣化できてなんぼのものなので、パラパラ見返しながら自分のものにしてこそかなと思う。

[t00tさんの感想 · 2025年11月19日]

文章と敬語がおかしくて、読んでいても頭に入ってこなかった。「お客様に学んだ」設定だから改変とかあるだろうけど、お客様、友人、女優、ある女性とは一体どこの誰なのか、読んでいるこちらは知らないから説得力に欠ける。ドミニック・ローホー方式。あとハイブラの店員なら、たとえ辞めた後でも客のことをペラペラ喋るのってどうなんだ。怖。客が買い物中にあんなことやそんなこと話さないと思いますが…。

[美月@読書垢さんの感想 · 2025年8月28日]

｢美は、1日にしてならず｣
疲れを次の日に持ち越さないように夜しっかりとケアしていきたい

[みりあんさんの感想 · 2025年7月14日]

横田真由子さんがおしえてくれる「大人女子の在り方」はいつも柔らかくて優しくて、こんな女性になりたいなーと思わせてくれる。帰宅したら鞄の中身を全て出す、はこの前田中みな実もテレビで言っていて、まずは鞄から…！と思ったが実践できていない今日この頃…

[くろ@骨肉腫患者さんの感想 · 2025年5月7日]

2025年5月7日、グラビティで「みつける」に流れてきた女性の投稿。「1人時間を楽しむ星」のコミュニティを選んで投稿されてた。

「読書のお時間。素敵な女になるべく。#日常を撮り続ける #暮らしを楽しむ #休日の過ごし方 #ひとりの時間 」

このコメントにこの本の写真が添えられていた。

著者プロフィール

横田真由子（よこた・まゆこ）
ミニマムリッチ®コンサルタント/オフィスファーレ代表
株式会社ケリングジャパン(旧GUCCI JAPAN)販売スタッフとして有名人やVIP客の担当となり、3年で店長に昇格。顧客獲得数NO.1となる。
VIP客の物選びに女性としての優雅な生き方を学び、独自の「大人エレガンス」を実践する契機となる。
2004年、英語の「DO」と同義語のイタリア語「fare」を屋号に、「オフィスファーレ」を設立。
ものをただ使い捨てるのではなく、選んだものを大切に手入れしながら愛し抜く姿勢に、真の豊かさを感じ、
「上質なものを少しだけ持つ人生」=「ミニマムリッチ®ライフ」を提唱し、セミナー、講演、執筆活動を行う。
著書に『本当に必要なものはすべて「小さなバッグ」が教えてくれる』『すてきな靴が一歩ふみ出す自信をくれる』『本当に必要なことはすべて「ひとりの時間」が教えてくれる』(クロスメディア・パブリッシング)など。
著書累計12万部突破。

「2022年 『品格のある女性はスカート丈が美しい』 で使われていた紹介文から引用しています。」