“ごきげん"な自分になれる本

著者 : 伊藤守 坪田一男

• 大和書房 (2000年3月1日発売)

感想・レビュー・書評

[sunさんの感想 · 2011年4月1日]

ごきげんな感情は自分で選択できます

ごきげんな人は立ち直りが早いのです
　それは　失敗を　自分のことではなく
　自分と切り離して　どこか　他人事のように　客観視できるからです

そんなふうに　自分を客観視し
　自分の行動を自分で確認することが　自分をごきげんにたもつ秘訣なのかもしれません

どうしてこんなことを　っと　悩むより
どうしてこんなことを　あはははっと　笑ってしまえる　ごきげんさ

[10140572さんの感想 · 2011年1月8日]

2011.1.8 こういう生き方もありかな 今年は いつもごきげんを目指してみよう

[はっとり さちこさんの感想 · 2008年4月30日]

一つの生き方”ご機嫌”

ご機嫌で生きるにはどんなコトをしてみたらいいかしら？

ちょっとした毎日のできることがあります。

そして、意外にできちゃうものだから、
あなたの一部になるかもしれません。

ご機嫌な生き方をして見ませんか？

著者プロフィール

早稲田大学教育・総合科学学術院教授

「2023年 『メディア論の冒険者たち』 で使われていた紹介文から引用しています。」