今すぐ始める自分のちからをひきだす本

宝彩有菜

• 大和書房 (2000年9月1日発売)

感想・レビュー・書評

[book-connexionさんの感想 · 2014年4月25日]

ブログで紹介→http://ameblo.jp/book-connexion/entry-11833129610.html

[ぐらさんの感想 · 2013年4月10日]

私はこの本を最初人から借りて読んだのですが手元に置いて何度でも読みたいと思ったので買いました。元気になれる本です。肩のチカラがスーッと抜けてラクになる自分を感じます。私にはそんな即効性のある内容でした。自然体で最も自分らしく生きるスキルが沢山書いてあるような本に感じました。

著者プロフィール

広島県生まれ。瞑想家、エッセイスト。大阪大学経済学部を卒業。宝彩瞑想システム研究所所長をつとめ、日常生活でできる瞑想法を実施、指導して十余年になる。また、自身の瞑想体験から、深い人間心理の洞察に基づいて書かれた作品には定評がある。

「2015年 『心がどんどん明るくなる！ お釈迦さまの言葉』 で使われていた紹介文から引用しています。」