今日からはじめよう!自分浄化レッスン 21日間実践プログラム

著者 : 矢尾こと葉

• 大和書房 (2008年6月24日発売)

感想・レビュー・書評

[akimihoさんの感想 · 2014年7月5日]

具体的な方法をいくつも紹介してくれているので、
生活の中で実践できそう。しかし、私は抽象的なことに
惹かれ、採り入れたいと思いました。
この本は、精神論も具体的方法も示した、どちらの要望も
具えた本だと思います。

[chizuru4748さんの感想 · 2012年8月28日]

目新しいことが出ているわけではないけれど、具体的な実践アドバイスがされているので、やる気が湧いてきます!

[きょーぴーさんの感想 · 2010年2月21日]

からだとこころにたまったものを全部出して、新しい自分にリセットできる方法が具体的に書かれてある。
からだとこころに何かしら、負のものを感じたら、一度よ～くそれに向き合ってみることが必要ということが分かった。
よ～く向き合うことを忘れて、暴飲暴食、ダラダラ生活そして自己嫌悪その負のスパイラルから抜け出すように、まずは、21日間は意識して行動あるのみだな！！

[sunさんの感想 · 2008年10月21日]

カラダ　ココロ　環境
の三つに目を向けて
出入り　流れ　アウトプット　の各法則
を使い　21日間の継続で　自分を浄化していこうという内容でした

段階というよりは
カラダ　ココロにいいことがつらつらっと書いてあり
それらを継続していくことで　カラダココロの流れを
よくしていきましょうという感じです

巻末の曼陀羅塗り絵　面白いと感じました

著者プロフィール

2007年に『自分を浄化する方法』（かんき出版）でブレイクしたレイキカウンセラー®︎、エッセイスト、誘導瞑想ガイド。結婚後にスピリチュアルな世界や自然療法に目覚め、日本発祥の手当て療法であるレイキ（霊気）と出合って人生観が変わる。たましいの発芽を応援するスクール&コミュニティ「発芽＊レイキアカデミー」を夫婦で主宰。2500名を超えるレイキヒーラー&レイキティーチャーを輩出する。東京・大阪のスタジオを拠点に活動したのち、現在はオンラインを中心に活動。浄化・癒し・成長・覚醒をテーマに、レイキのセミナーやヒーリング講座、オンラインミステリースクール「女神のコース」、個人セッション、神社ツアーやリトリート（自然の中で心身を癒す集まり）等を行っている。
著書に『レイキで心と体を浄化する本』（永岡書店）、『ワクワクしながら「天職」にであう！』（サンマーク文庫）、『聴くだけで心と体が整うレイキヒーリングCDブック』（フォレスト出版）、『おねがい☆女神さま～アシュタールが教える11次元の女神力でお悩み解決』（ヴォイス）ほか多数。
http://www.hatsuga-reiki.jp/

「2022年 『「浄化」大百科』 で使われていた紹介文から引用しています。」