ためない自分になる こころダイエット

  • 大和書房
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本棚登録 : 21
レビュー : 2
  • Amazon.co.jp ・本 (192ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784479771364

感想・レビュー・書評

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  • まずは自分を把握するって事が大事なのと、あとは身体を整えることなのかなーっと思いました。

  • イライラ型です…あたし。
    …知っていたけどww

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著者プロフィール

メンタルトレーナー

「2015年 『お母さんのイライラ解消・感情の整理ができる本』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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