痛みと不調がなくなる血流コントロール

落合壮一郎

• 大和書房 (2017年3月18日発売)

感想・レビュー・書評

[かりんさんの感想 · 2017年11月5日]

わかりやすい内容で、足湯やツボなどは使えそうと思った。

[Dr.（読多ー）あんころ猫さんの感想 · 2017年10月31日]

この本で言う血流というのは東洋医学の気血水を元にした考え方。

気虚、血虚、気滞、お血のタイプ別に身体の整え方を説明しています。

大事なのは身体を冷やさないこと、バランスをとること、ですね。