こころのスイッチをきりかえる本 今すぐできる気分転換のコツ

斎藤茂太

• 大和書房 (2006年10月17日発売)

感想・レビュー・書評

[sistlibさんの感想 · 2014年12月12日]

2014.12~ 展示

[ぐらさんの感想 · 2014年5月27日]

いろんな好きなものを持つことの豊かさ大切さ。スイッチが切り替わる瞬間をたくさん持てるように。

[your kindness*さんの感想 · 2012年9月8日]

今読んでみると、本当だな、当然だな、と納得することばかり。3年前に読んだら、なるほどね、と思っても実感はできなかったかもしれない。
家事には気分爽快効果がある、と書いてあって、私にとっては手芸だな、やっぱり大切にしていこう、と改めて思う。

[zimaeriさんの感想 · 2012年8月21日]

心のスイッチのオン・オフをコントロールするための心がまえや術が、たくさん書かれている。
著者の先生のあたたかな人柄が文章から香ってくるよう。
すべては気の持ちようということですね。
でも、これをすべて素直に実行できたら、苦労はないかな…なんて思っちゃう私は多分まだまだ弱輩者で自分をコントロールすることもままならないのだろう笑

関係ないけど、誤字脱字が多いのが気になった。

著者プロフィール

1916年、東京に生まれる。精神科医、エッセイスト。歌人・斎藤茂吉の長男。作家・北杜夫の兄。父の跡を継いで東京・府中の斎藤病院院長を務めるかたわら、テレビ出演や講演、作家活動を活発に行う。人間味あふれる話し方、卓越した人柄で多くの人を魅了し、「モタさん」の愛称で親しまれた。
著書には『いい言葉はいい人生をつくる』（成美文庫）ほかベストセラー多数。2006年逝去。

「2022年 『折れない心をつくるいい言葉』 で使われていた紹介文から引用しています。」