体癖 (ちくま文庫)

野口晴哉

• 筑摩書房 (2013年3月1日発売)

作品紹介・あらすじ

整体の基礎的な体の見方、「体癖」とは? 人間の体をその構造や感受性の方向によって、12種類に分ける。それぞれの個性を活かす方法とは。解説: 加藤尚宏

感想・レビュー・書評

[teketeke-hunterさんの感想 · 2021年10月26日]

身体に根差して、性格ができる。ってのはいわれてみればその通りだが、ことのほか分類というか違いが難しい。が、読み進めていくと、面白い。
まぁ難しいのは当然のことで、スタート地点が、整体、いわば身体の分類から始まるからだ。一般的な性格分析の本は、性格を分類、タイプ分けすることからスタートする。
だが体癖論は、こういう身体傾向だからこういう分類、でこの分類はこういう性格という順序。
前者の性格をタイプ分けし、わかりやすく解説する本とはベクトルがちがう。しかも身体の特徴は複合しているときたら、素人が使いこなすには敷居が高い
どうしても本を読んでいると、頭を使い、身体は置いてきぼりになる。だから著者の野口先生も道場をつくって、研究実践していったのだろうと思う。

極めた天才の世界の見かたの一片を垣間見れ、他人とのコミュニケーションのとっかかりにも使える。
で、何より印象的だったのは、この体癖うんぬんではなく、著者の
「健康に至るにはどうしたらよいか。簡単である。全力を出し切って行動し、ぐっすり眠ることである。自発的に動かねば全力は出し切れない。人間というのは妙なもので夜行の込んだ汽車で徹夜しても、スキーをするためなら疲れない。お役目で出かけるのだったら、乗っただけで疲れてしまう。人間はそういう構造をしているのである。力いっぱい全身で行動すると快いのに、中途半端な動きで力を余すと、その力が後悔とか不満とか不安に化ける。体を丈夫にするためには何よりまず自分が動くことである。～中略～溌剌と動いた者にのみ深い眠りがある」
体癖論は枝のように発展していって難しいけど、忘れがちでシンプルな土台にも目を向けることができる。

[haruさんの感想 · 2016年2月18日]

体の見方について。
体の動きや姿勢の特徴から、体の使い方や感覚の使い方などがわかるとのこと。

興味深く読みました。

[ほんさんの感想 · 2024年5月25日]

占いやおまじないが昔から好きで、歳をとるにつれて信じられなくなっているけれど気になるのは相変わらず
何か人間を分類分けするものないかなと思ってた矢先、身体の重心の偏り・腰椎のゆがみと感受性の癖を12種類に分けられると言う「体癖」を見つけた。

[あじの開きさんの感想 · 2022年11月7日]

作者は3種が嫌いなんだろうな。名越先生から気になって読んでみた

[ZAZIさんの感想 · 2024年11月5日]

なかなか面白そうなんですが、自分や周りの人がどの分類になるのか分からないまま読んで、ちょっと消化不良。加重計で測ってみたい気分なのだが、それで一律の分類にしてしまうのも、本末転倒なんでしょうね。そういう意味では、自分の体の癖を自分で観察するしかないのか…

[ともこさんの感想 · 2024年2月21日]

名越TVをきっかけに、2年ほど前から体癖に興味があった。どの本屋を覗いても見つからなかったのに、意外にも近くの図書館で発見。ネットショッピングでもしないといけないかと思ったけど、ラッキーだった。
この一冊で体癖マスターになるのは難しいかもしれないけど、入門編として易しい印象。本当にパッと見で体癖を判別できるようになるには、実際にワークショップなんかに参加して、先生について習う必要があるんだろうな。
よくよく考えてみれば、私は泳いでいるとどんどん右にずれていく癖があるし、肩の位置にかなり左右差がある。その上物事を理屈で考えられない（野口氏の左右型に対する指摘はかなり辛辣で耳が痛い）。親しい間柄の人の前ではぺちゃくちゃ喋るけれど、そうでない人の前では大人しく見られるだろうから、自分の体癖はおそらく3種か4種だと思う。しかし読んでいると全てのタイプが当てはまるように思えてしまうから難しいね。家族や友人、親戚を思い浮かべると、体癖が明らかに分かりやすい人や、その逆に体癖が複合しているのか分かりにくい人がいて面白い。自分の体癖をハッキリさせるには、誰かに客観的に見てもらう必要がありそうだな。

[日本大学歯学部さんの感想 · 2023年11月2日]

〈日本大学歯学部OPACへのリンク〉
https://dentlib.nihon-u.ac.jp/opac/opac_details/?reqCode=fromlist&lang=0&amode=11&bibid=1000085232&opkey=B169890408988648&start=1&totalnum=1&listnum=0&place=&list_disp=20&list_sort=6&cmode=0&chk_st=0&check=0

[まゆみさんの感想 · 2022年7月9日]

人はそれぞれである、ということ。
相手の理不尽な人や行動を受け入れやすくなった気がする

[巴澤さんの感想 · 2021年5月14日]

やたらスピリチュアル。体癖って不思議ですね。これで人のことよく見てみようって気持ちになれます。

[show5さんの感想 · 2021年2月25日]

実はちゃんと読んだのは初めてかもしれない。野口晴哉。体癖論はとても興味深いがこの一冊では分からないところの方が多い。天才には見えているのだろうが、凡人には何のことかサッパリである。実際、読了してみても自分が何種なのかはよく分からない。でも、そこに何か真理めいたものがある感じはとても強く受ける。全集が絶版なのが惜しい。古本で探すか図書館で探すか。文章から受ける著者の人物像は藤平光一に通ずるものがある気がする。

著者プロフィール

「社団法人整体協会」創設者。1911（明治44）年東京生まれ。17歳で「自然健康保持会」を設立。整体操法制定委員会を設立し、療術界で中心的役割を果たす。しかし治療を捨て、1956（昭和31）年文部省体育局より認可を受け「社団法人整体協会」を設立し、整体法に立脚した体育的教育活動に専念する。1976（昭和51）年没。主な著書に本書のほか、『整体入門』（ちくま文庫）、『体癖1、2』『育児の本』『躾の時期』（株式会社全生社発行）等がある。

「2013年 『体癖』 で使われていた紹介文から引用しています。」