「もの忘れ外来」100問100答 認知症が気になるあなたとご家族のために

著者 : 奥村歩

制作 : 蔭山 敬吾 

• CCCメディアハウス (2012年4月26日発売)

感想・レビュー・書評

[もっかさんの感想 · 2013年11月11日]

危ないもの忘れは、
・エピソード記憶の障害
・見当識の障害
・病識がない
・性格が変化する
・歩行機能が落ちる
など。
ストレスや気が散ることによっても物忘れが起きるが、こっちはあまり心配ない。

あちこち痛んだり、眠れなかったりという随伴症状を伴うこともある。ただし、うつ病でも同じ症状が出るので、鑑別が必要。

認知症の予防には、食事や運動、適度な昼寝が効果的。旅行に行くことも良い効果があるのだとか。

専門家がまとまりよく書いたわかりやすい本でした。Q&A形式はいいですね。

著者プロフィール

奥村メモリークリニック院長

「2021年 『認知症にならない！させない！世界の実証メソッドを網羅！脳の名医が教える最高の脳活大全』 で使われていた紹介文から引用しています。」