ちょっと盗み聞きしたくなるスーパードクターの健康会議

著者 : 白澤卓二 小林弘幸

• 東洋経済新報社 (2012年2月10日発売)

感想・レビュー・書評

[nobumayaさんの感想 · 2014年1月29日]

鏡の向こうに20年後の自分が見えていて、その上で今日の自分をトリートメントする。これが本当に効果的な予防医学なんです。
ー白澤卓二

マイホームを手に入れる為に、25年ローンを組む自分にとって、将来も健康的な生活を送っていたい。そのためには、今をどう生きるか？
漠然と、昨日と同じ1日を過ごしていてはダメだ。
20年後の自分を想像しながら、他人に振り回されることなく、ゆっくり確実に人生を歩んで行こう。

[jushugunさんの感想 · 2012年7月22日]

お二方の著作を読みましたが、その集大成のような感じ。掛け合いも面白く、タメになりますよ。

著者プロフィール

順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。1958年神奈川県生まれ。千葉大学医学部卒業、同大学大学院医学研究科修了、医学博士。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学など。日本抗加齢(アンチエイジング)医学会理事などを務める。

「2013年 『長寿県長野の秘密 白澤卓二が解き明かす』 で使われていた紹介文から引用しています。」