なぜか助けてもらえる人の小さな習慣 チャンスと味方がみるみる増える

濱暢宏

• 東洋経済新報社 (2025年5月28日発売)

作品紹介・あらすじ

「いつか自分が本当にやりたいと思った仕事を成し遂げたい！」

本当にやりたい仕事は、たいてい、１人ではできないからこそ、知っておきたい！
助けてもらえる人が自然にやっている、戦略的なワザの数々をご紹介！

例えば、こんな具体的な疑問にも答えます。

・御礼の連絡はいつするのがベスト？
・失敗をチャンスに変える謝り方とは？
・手土産で相手の心を掴むには？
・頼みごとが成功しやすい時間帯は？
・上司や部下、初対面の人…相手別の頼み方の極意は？


本書では、周りが力を貸してくれる人になれる、今日からできる45のコツを紹介します。

・人間関係が変わる！ 信頼される「好印象」の作り方
・自然と応援される！ 可愛がられる「気づかい」の習慣
・スムーズに協力が得られる！ 成功率を上げる「頼み方」の裏ワザ
・思いが伝わる！ やりたいことを実現する「話し方」の基本

読めば「戦略的エモーショナル」な視点が一気に身につく！
だれでも今日から「助けてもらえる人」になれる！

感想・レビュー・書評

[pumpkindadさんの感想 · 2025年9月28日]

身に付けるべき小さくシンプルな習慣がアドバイスされている。味方を増やして、仕事をうまく進めるために大切な習慣ということだろうが、それは、何より相手のことを考えて行動できるかということが大切なのではないかと思った。

[よっしーさんの感想 · 2025年6月11日]

二子玉川のTSUTAYAで発売日に山積みされていて
思わず読んだ1冊。

読みやすくさらっとよめるけど、
奥が深く。そうだよな。
やりたいことを周りを巻き込みながらうまくやっている友達を想像しながら読めた。
そして自分の行動ももっとこうしたらよくなる。
やりたいことをやるために参考にさせてもらいながら日々過ごしたい。と改めて思えた1冊。
すごくシンプルだけど、日々感謝を伝えつつ、周囲の話しをしっかり聞こう再確認。

[サイパソさんの感想 · 2025年11月3日]

お礼のメッセージは、「翌朝7時」に送る
→具体的かつ簡潔にする

謝罪は、なるべく早く、対面で行う
→言い訳の前に、まずはごめんなさい

陰口は、言わない、関わらない

初対面の方と会う前に5分準備せよ
→リサーチ、お会いできて嬉しいです！深掘り質問

会食前に必ず手土産を買おう
→困ったらきんつば
→効果すぎず、なぜ選んだか？語れるものを！

恩送りを徹底せよ
→自分がしてもらって嬉しいことを癖付ける

職場に馴染まむためにやること
→早めに出社して観察する
→服装を周りに合わせる
→自分から挨拶をする
→退社時にお疲れ様でした！と自らいう

仕事を振られたら10分以内にやること
→指示内容を言語化する（何を、いつまでに、どんな状態で完成させる）
→実現可能な計画を立てる
→上司に計画と疑問点を壁打ちして取り掛かる

メモで特別感を出せ
→小さな紙に短いメッセージを添えて、資料やプレゼントを渡す

頼み事を成功させる3つのステップ
→些細な手助けを先に行う
→相手の反応を観察する
→「仕込み」の2日後にお願いをする
　→午後2時台が頼み事のゴールデンタイム

頼み事は「〇〇さんから〜と伺ったおります。是非お知恵をお借りできませんか？」と話す
→相手の専門性&自分ではできない部分を補うと尚良い

食べ物を仕込むのも効果的
→お菓子
→お礼を兼ねて奢る

大人数を巻き込むために
→全体に呼びかけて「先陣」を作る（4〜5割）
→成功事例を横展開して「様子見層」を巻き込む
→個別アプローチで「慎重派」「抵抗派」を動かす

不義理をした時の裏技
→誠実に謝罪し、背景を伝える
→相手へのリスペクトを再確認する
→信頼回復の具体策を示す

キーパーソン（ネットワークの中心にいる人物）で、人をたくさん集める技
→イベントの魅力を伝える
→発信しやすい材料を渡す
→成功体験を直接伝えて御礼する

人を紹介してもらうために
→紹介してほしい相手が関わった場合に描ける未来を具体的に言葉にする

全力のアイコンタクト！中身よりも見た目！

[関西福祉科学大学図書館・関西女子短期大学図書館さんの感想 · 2025年9月1日]

【選書No】274

[Akihito Tsuchieさんの感想 · 2025年6月1日]

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